Комбинированная кожа сочетает повышенную жирность и сухость. Некоторые участки лица отличаются усиленной выработкой жира, другие — слабой. Это приводит к воспалительным процессам и шелушению. Корректный уход за комбинированной кожей лица поможет устранить эти проявления.
Особенности комбинированного типа кожи
Комбинированная кожа визуально выглядит здоровой и ровной.
При таком типе лицо разделено на зоны с высокой и низкой жирностью:
- высокая жирность в Т-зоне (область носа, подбородка и лба): отличается жирным блеском и расширенными порами;
- низкая жирность кожи отмечается в области щек, висков и век, сопровождается покраснением и шелушением.
Встречаются случаи иного расположения участков с повышенной жирностью. С возрастом такой тип кожи может переходить в нормальный.
Факторы, вызывающие смешанный тип:
- высокое количество тестостерона воздействует на выработку жира;
- неверно выбранная косметика провоцирует активность желез;
- генетика;
- отсутствие правильного питания;
- нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Этот тип кожи свойственен девушкам, у мужчин встречается редко.
Врачи дерматологи подчеркивают важность комплексного ухода за комбинированной кожей, особенно для женщин после 25, 30 и 40 лет. Эта кожа требует особого внимания, так как может сочетать как сухие, так и жирные участки, а также быть склонной к появлению прыщей и расширенных пор. Специалисты рекомендуют использовать легкие увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой для поддержания водного баланса, а также средства с салициловой кислотой для борьбы с акне и очищения пор. Важным аспектом является регулярное отшелушивание, которое помогает удалить омертвевшие клетки и улучшить текстуру кожи. Врачи выделяют такие продукты, как гели и эмульсии, которые не перегружают кожу и обеспечивают необходимое увлажнение. Также стоит обратить внимание на солнцезащитные средства, которые защищают от вредного воздействия UV-лучей и предотвращают преждевременное старение. Правильный выбор косметики и регулярный уход помогут сохранить здоровье и красоту комбинированной кожи на долгие годы.
Какие процедуры должны выполняться ежедневно
Уход за комбинированной кожей лица требует тщательного подбора косметических средств. Некорректное применение косметики стимулирует дополнительную выработку жира.
Выделяют летний и зимний уход.
Летний вариант похож на уход за жирным типом:
- очищение гелем — ежедневно;
- применение скраба — 1 раз в неделю;
- увлажнение легким кремом или снятие воспалений специализированным гелем — ежедневно.
Зимний уход:
- очищение косметическими сливками или молочком — ежедневно;
- применение скраба — 1 раз в 2 недели;
- защита кожи густым кремом — ежедневно за 30 минут до выхода из дома;
- увлажнение ночным кремом — перед сном по необходимости.
Процедуры с комбинированной кожей лица
Уход за комбинированной кожей лица требует особого внимания, особенно если она склонна к сухости и жирности, а также имеет расширенные поры и прыщи. Люди отмечают, что важно подбирать средства, которые балансируют эти противоречивые потребности. В возрасте после 25, 30 и 40 лет кожа меняется, и многие рекомендуют использовать легкие увлажняющие гели и сыворотки с гиалуроновой кислотой, которые не утяжеляют кожу, но при этом обеспечивают необходимую влагу.
Среди популярных средств выделяются матирующие кремы с экстрактами чайного дерева и салициловой кислотой, которые помогают контролировать жирный блеск и предотвращают появление новых высыпаний. Также стоит обратить внимание на тоники с кислотами, которые сужают поры и улучшают текстуру кожи. Пользователи часто хвалят такие бренды, как La Roche-Posay, Bioderma и The Ordinary, за их эффективность и доступность. Важно помнить, что регулярность и комплексный подход к уходу — ключ к здоровой коже.
Умывание
Уход за комбинированной кожей лица включает ежедневное ее очищение. Проводится утром и перед сном. Для этого используют специализированную пенку или гель для комбинированного или нормального типа кожи. Дополнительный пилинг Т-зоны обеспечивает применение спонжа или губки.
Читайте также:
Умываться следует прохладной водой — горячая воздействует на выработку сальными железами жира и подсушивает сухие области лица. Очищение перед сном предваряется снятием макияжа. Нельзя использовать для умывания мыло и жесткую воду. Это негативно влияет на общее состояние.
Косметические средства для умывания:
- Гель Skin Care Gel от Mulsan cosmetic. В составе гиалуроновая кислота, вытяжка миндаля и другие натуральные ингредиенты. Гель направлен на очищение кожи, насыщение клеток кислородом, влияет на выработку жира. Применение геля приводит к оздоровлению кожи и снижению высыпаний.
- Гель-крем 3 в 1 от Clearasil воздействует на область Т-зон и лоб. Основа — салициловая кислота. Влияет на очищение, снижение воспаления и отшелушивание.
- Гель Purete Thermale от Vichy бережно очищает кожу, не раздражает чувствительный тип.
- Гель Pure effect от Nivea. Гель направлен на очищение и разогрев кожи с помощью экстракта магнолии. Термическое воздействие на кожу приводит к раскрытию пор и глубокому очищению.
Рекомендуется заменить водопроводную воду настоем липового цвета: 2 ст.л. цвета на 1 л кипятка настоять час. Использовать процеженный настой для очищения кожи и придания свежести.
Тонизирование
Тонизирование кожи выполняется для:
- удаления микрочастицы, которые остаются на коже после очищающего средства;
- стягивания пор и снижению количества угрей;
- питания кожи.
Важно подобрать тоник, соответствующий типу кожи. Если использовать тоник для жирной кожи, то он пересушит сухие участки. Для сухой — стимулирует сальные железы.
Косметические средства:
- Тоник Skin Naturals от Garnier. Относится к направлению «Основной уход». Ежедневный уход обеспечивают виноградная эссенция и витамин В5.
- Тоник Черный жемчуг. Состав включает алоэ вера, гиалуроновую кислоту и выжимки трав, которые очищают, питают и матируют кожу.
Домашний тоник:
- Для создания тоника размять ягоды винограда и выжать сок через 2 часа. 5 г меда и соль положить в 0,5 ст. сока. Использовать тоник через 30 мин. Наносить на лицо после очищения дважды в день. Хранить при температуре 3°С 48 часов;
- Другой способ — заморозить отвар ромашки. Тонизировать лицо маленькими кубиками льда.
Эксфолиация
Эксфолиация (от англ. exfoliate — отшелушивать) — очищение кожи с помощью удаления омертвевших клеток, раскрытия пор и удаления грязи. После этого кожа выглядит здоровой, ровной и гладкой.
Выделяют пилинги:
- механический,
- аппаратный
- химический.
Механический пилинг выполняют скрабами, которые бывают:
- натуральные — молотая скорлупа, кофе, сахар, соль;
- искусственные — шарики или гранулы из полимеров.
Скрабами массируют кожу и удаляют частицы. Одновременно с этим происходит стимуляция кровообращения и питания клеток кислородом. Размер частиц влияет на травмирование кожи: чем частицы мельче, тем меньше кожа подвергается травмам.
Виды аппаратного пилинга:
- лазерный — с разной степенью очищения;
- ультразвуковой.
Эти виды пилинга позволяют удалить пигментные пятна и рубцы. Но это травмирует кожу.
Эксфолианты химического пилинга:
- кислоты;
- энзимы;
- смеси.
Химический пилинг — наиболее эффективная и наименее травмоопасная процедура.
Косметические средства:
- Скраб Яблочный от «Сто рецептов красоты». Отшелушивание происходит за счет молотых миндальных орехов и абрикосовых косточек.
- Крем-скраб Aloe Vera от Витэкс. Белорусский производитель предлагает средство на основе скорлупы миндаля и синтетических гранул. Алоэ вера успокаивает кожу во время пилинга.
- Скраб Matt Touch от Минеральный комплекс воздействует на обновление кожи.
Рецепт домашнего скраба:
- перемолоть овсяные, пшеничные или кукурузные хлопья. Развести их водой до состояния кашицы. Измельченная шкурка цитрусовых фруктов уменьшит жирность кожи;
- Щадящий скраб получается из мякиша ржаного хлеба, кислого молока и соды.
Увлажнение
Комбинированную кожу лица во время ухода необходимо подсушивать в области Т-зоны и увлажнять сухие участки кожи.
Специальные кремы:
- обладают легкой текстурой и матирующим эффектом;
- снижают активность сальных желез;
- уменьшают количество черных точек.
Косметические средства:
- Крем Day Vitamin Cream от Мульсан Косметик. Ромашка и витамины группы В питают кожу и увеличивают эластичность.
- Крем HyaluroMat Cream от Микрогубки, входящие в состав, матируют кожу. Гиалуроновая кислота увлажняет, масло бабассу очищает кожу.
- Крем Cucumber Balance Control от Sante. Матирует и тонизирует кожу. Авторская технология AcnacidolR оказывает противовоспалительный эффект, витамины А и Е питают кожу.
Для домашнего крема понадобятся ингредиенты:
- оливковое или виноградное масло — 100 мл;
- вода — 50 мл;
- пчелиный воск — 4 столовые ложки;
- борная кислота — 0,25 чайной ложки.
Приготовление домашнего крема:
- Перемешать борную кислоту и воду;
- В другой емкости смешать воск и масло и подогреть на водяной бане;
- Медленно прибавить борную кислоту;
- Перелить в посуду для хранения крема и остудить.
Для увеличения увлажняющих качеств прибавить витамин Е и глицерин во время добавления воска в масло. Хранить полученный крем при температуре 3 °С.
Глубокое очищение
Глубокое очищение при уходе за комбинированной кожей лица выполняется не чаще раза в неделю.
Процедуры глубокого очищения:
- Паровая ванночка раскрывает поры, облегчает удаление грязи и отшелушивание. Процедура заключается в распаривании лица нагретым отваром из трав (ромашка, календула, подорожник и т.д.). Следует наклонить голову над емкостью с отваром и накрыть ее полотенцем на 15 минут. После очищения нанести крем. Такая процедура делается перед сном. Важно не выходить после нее на улицу.
- Пилинг — очищение кожи скрабами. Вариант домашнего скраба: смесь творога и кофейной гущи. Массировать лицо 10 минут.
- Маски — применяется после пилинга или ванночки. Важный ингредиент — глина. Она впитывает жир и грязь с кожи. Домашняя отшелушивающая маска: нанести перемолотое авокадо на 20 минут.
Косметические средства:
- Top Face от Savonry. Впитывающий ингредиент — голубая глина, питающий — сок инжира, масла и витамины. После применения заживают ранки и высыпания. Кожа выравнивается, тонизируется и увлажняется.
- Essential Mask от Aravia. Российский производитель предлагает саморегулирующую маску на глине, которая очищает кожу, снижает выработку сала и обладает заживляющим действием.
- Super Volcanic Pore Clay Mask от Корейский производитель предлагает решать проблему черных точек с помощью вулканического пепла. Маска впитывает жир, очищает грязь и отшелушивает кожу.
Питание
Комбинированная кожа питается не кремами, а масками. Это связано с нежелательным использованием жирных кремов. Такие кремы приемлемы только в зимнее время для сухих участков кожи.
-
Читайте также:
Питательные кремы:
- Himalaya Herbals Nourishing Skin Cream. Крем нежирной консистенции питает кожу с помощью алоэ вера.
- Ночной нежный от Чиcтая линия. Питательные свойства обеспечивают масла и выжимки растений.
- Comfort on Call Allergy Relief Cream от Экстракт цитруса джабара питает и защищает кожу от внешних факторов.
Домашние питательные маски:
- смесь из ягодного пюре и творога;
- маска из натертой моркови, яичного белка, взбитого в пену, и ночного крема;
- маска из перетертого желтка, растительного масла, сока яблока, меда и крема. Нанести на увлажненную кожу.
Особенности ухода зимой
С понижением температуры следует заменить косметическое средство для очищения: гель на кремовый продукт. Кожа должна быть очищена, но не пересушена. Питательный крем обеспечит насыщение кожи полезными микроэлементами и увеличит увлажнение.
Это обеспечивают:
- глицерин;
- керамиды;
- гиалуроновая кислота.
Эти элементы обязательно должны присутствовать в составе крема.
К таким кремам относятся:
- Крем «Роскошь питания» от L’Oreal. Крем адаптируется под потребности кожи с помощью масла ши и витамина С.
- Dreamskin Capture Totale от Крем питает кожу и снимает покраснения. Насыщен стволовыми клетками и экстрактом лонгозы. Эти компоненты матируют кожу и уменьшают поры.
- Aquasource от Biotherm. Термальный планктон и манноза сохраняют увлажненность кожи и усиливают клеточный метаболизм.
Зимой не применяют тоник, его заменяют сывороткой с антиоксидантами.
В уходе за комбинированной кожей лица показала эффективность трехступенчатая система от Clinique, которая включает:
- мыло для очищения — Facial Soap;
- лосьон для отшелушивания — Clarifying Lotion;
- средство для увлажнения — Dramatically Different Moisturizing Lotion+.
Особенности ухода летом
Рекомендации:
- Ежедневное очищение кожи не зависит от времени года. При очищении комбинированной кожи летом применяют пенки или гели. Недопустимо применение спиртосодержащих средств. Наиболее приемлемый вариант — травяные отвары, которые рекомендуется менять 1 раз в месяц;
- Кефирная маска за 5 минут обеспечивает кожу полезными микроорганизмами. Для большего эффекта кисломолочный продукт смывают минеральной водой без газа;
- Маски с косметической глиной впитают излишний жир и очистят кожу;
- Сузить поры помогает маска из сырого картофеля, белка и лимонного сока. После нее выравнивается кожа, уменьшается воспаления;
- Сыворотки и легкие кремы с матирующим эффектом сузят поры и сделают цвет лица ровным.
Рекомендуются кремы:
- Гель Hydra Vital Gel от L’OCCITANE. Эфирное масло ангелики быстро впитывается и успокаивает кожу.
- Крем Hydra Life Close Up от Dior. Наполняет кожу влагой и уменьшает поры.
Различия в уходе за комбинированной кожей разного возраста
Принципы ухода за комбинированной кожей до 25 лет
Молодая кожа до 25 лет после подростковых несовершенств становится комбинированной.
Для сохранения молодости кожи следует:
- применять косметику в соответствие с возрастом;
- косметика должна соответствовать типу кожи.
- не выдавливать прыщи;
- отказаться от фаст-фуда, так как на состояние кожи влияет питание.
- качественный сон — залог полноценного отдыха организма.
- использовать солнцезащитные средства.
Уход за кожей состоит из трех этапов:
- очищение — пенка, гель;
- тонизирование;
- увлажнение — не использовать возрастную косметику.
Допустимо применение скрабов из кофе, сахара, соли и т.д. Тканевые маски, напитанные сывороткой, восстанавливают увлажненность кожи и снимают воспаления.
После 25 лет
После 25 лет на коже появляются первые морщины, возникает сухость. Эти проявления убираются с помощью увлажняющих средств и соблюдения здорового образа жизни.
После 25 лет к базовым средствам по очищению, тонизированию и увлажнению добавляются:
- крем для увлажнения кожи вокруг глаз;
- пилинг с гранулами, кислотами или домашнего приготовления;
- очищающая маска;
- увлажняющая маска.
После 30 лет
После 30 лет кожа увядает у всех, но с разной скоростью.
На это влияет:
- генетика;
- образ жизни;
- уход за кожей.
После 30 лет:
- снижается увлажненность кожи;
- замедляются обменные процессы;
- роговой слой кожи становится толще, сальные железы менее активны;
- возникают морщины, снижается эластичность кожного покрова;
- нарушается кровообращение;
- снижается мышечный тонус.
Уход за комбинированной кожей лица дополняется питанием и защитой. Салонные процедуры увеличат эффективность специального ухода.
После 40 лет
Отличительные признаки после 40 лет:
- Уменьшение упругости — зависит от низкого уровня гормона эстрогена. Для предотвращения негативных последствий включить в перечень ежедневных косметических средств сыворотку с антиоксидантами, увлажняющий крем с высокой степенью защиты от солнца, крем для век.
- Расплывчатый контур губ — воздействие ультрафиолета. Бальзам для губ защищает от воздействия солнечных лучей.
- Мимические морщины — снижение уровня коллагена. Восстановить заломы кожи помогут только инъекции ботокса, контроль мимики и гимнастика для лица.
- Увеличенные поры — снижение уровня коллагена. Пора — воронка. Для выравнивания необходимо срезать верхний край. Это делают с помощью пилинга и крема с ретиноидами.
Косметические и народные средства для очищения пор и против прыщей
Косметические средства:
- Эмульсия от прыщей Topicrem. Глицерин и мочевина увлажняют кожу и служат для профилактики морщин. Косметический комплекс направлен на лечение прыщей и устранение закупоривания пор.
- Cleanance emulsion от Avene. Быстро впитывается, часто применяется в качестве основы под макияж.
- Effaclar от La Roche-Posay. Содержит кислоты, карнозин и витамин Е.
Для очищения пор комбинированной кожи рекомендуется применять гели и кремы. Кремы обладают матирующими свойствами, гели — не оставляют жирной пленки. Зачастую производители называют кремы для жирной кожи эмульсией. Это делается для подчеркивания легкой текстуры.
Домашние маски делаются 2 раза в неделю:
- Овощная — смешать отварную морковь и репу. Снять теплым молоком через 20 минут.
- Белково-лимонная — нанести 3-4 слоя взбитого белка с лимонным соком. Смыть теплой водой.
- Огуречная — натертый огурец смешать с содой. Нанести сразу после приготовления.
- Глиняная — голубую глину развести лимонным и огуречным соком. Нанести на кожу на 20 минут.
Средства для увлажнения и питания
Аптечные препараты:
- Мазь Апилак — маточное молочко обеспечивает устранение кожных недостатков и увлажнение кожи. Для этого мазь наносят толстым слоем 3 раза в неделю.
- Блефарогель — в составе гиалуроновая кислота. Избавляет от проблем с кожей вокруг глаз. Наносится перед сном через 2 часа после касторового масла.
- Ретиноевая мазь — устраняет покраснения, препятствует появлению морщин.
Домашние маски:
- сливочная — в запаренные овсяные хлопья прибавить жирные сливки 1:1, выдержать на лице полчаса;
- с мякотью дыни — к 50 г мякоти дыни добавить 20 мл кефира, умыться через 15 минут;
- компресс из отвара ромашки и крапивы. Средство нужно настоять 2 часа. Положить на лицо полотенце, смоченное в отваре.
Советы косметологов
Уход за кожей осуществляется дважды в день: утром тонизирование и увлажнение кремом; вечером — очищение гелем, питание кремом. Увлажняющая и очищающая маска делается по 1 разу в неделю. Косметика должна соответствовать возрасту. Пробник — прекрасный способ попробовать крем перед приобретением.
Растительные слабительные и мочегонные средства — источники старения кожи. 0,5 л кефира или минеральной воды снижают негативный эффект.
Основные правила по уходу следующие:
- заменить в умывании водопроводную воду настоями из трав или минеральной водой;
- утром крем наносится за 30-40 минут до выхода из дома, вечером — за 1 час до сна;
- увлажнение и питание только после очищения;
- для дыхания кожи крем наносится очень тонким слоем.
Уход за комбинированной кожей на лице — процесс, требующий определённых знаний. Четкое выполнение этапов и соблюдение принципов преображает кожу, делает ее свежей, ровной и помолодевшей.
Видео: Уход за комбинированной кожей лица
Секреты ухода за комбинированной кожей лица:
Ежедневный уход за комбинированной кожей лица:
Вопрос-ответ
Какие лучшие средства по уходу за кожей лица после 30 лет?
После 30 лет рекомендуется использовать средства с антиоксидантами (например, витамином C), увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, ретиноиды для стимуляции обновления клеток, а также солнцезащитные кремы с SPF для защиты от UV-излучения. Также полезны сыворотки с пептидами и экстрактами растений для улучшения упругости и тонуса кожи.
Что купить в аптеке от сухости кожи лица?
Для борьбы с сухостью кожи лица в аптеке можно приобрести увлажняющие кремы или гели, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин или мочевину. Также полезны средства с натуральными маслами (например, кокосовым или оливковым) и кремы с содержанием витаминов A и E. Не забудьте обратить внимание на увлажняющие сыворотки и маски для лица.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте увлажняющие средства с легкой текстурой, такие как гели или эмульсии. Они помогут поддерживать баланс влаги в сухих участках кожи, не перегружая жирные зоны. Ищите продукты с гиалуроновой кислотой и экстрактами растений, которые способствуют увлажнению и успокоению кожи.
СОВЕТ №2
Регулярно используйте мягкие эксфолианты, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор. Оптимально подойдут средства с химическими эксфолиантами, такими как AHA и BHA, которые помогут улучшить текстуру кожи и уменьшить проявления акне.
СОВЕТ №3
Не забывайте о солнцезащитных средствах. Даже комбинированная кожа нуждается в защите от UV-лучей. Используйте легкие солнцезащитные кремы с SPF не менее 30, которые не забивают поры и не вызывают жирный блеск.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на состав косметических средств. Избегайте продуктов с агрессивными ингредиентами, такими как спирт или парабены, которые могут усугубить сухость и раздражение. Ищите формулы, обогащенные антиоксидантами и успокаивающими компонентами, такими как алоэ вера или зеленый чай.
