Фарма для набора массы: протеин или гейнер, спортивное питание

Фармакологические средства для набора массы представляют собой медикаменты и продукцию спортивного питания, которые направлены на активацию метаболических процессов в организме. Препараты данной категории повышают физическую выносливость организма, обеспечивают более качественное усвоение питательных веществ, стимулируют приросты мышечных тканей.

Фарма для набора массы

Лекарственные и фармакологические средства для набора массы тела классифицируются на гормональные, а также те, которые не содержат стероидную составляющую.

Фарма для набора массы помогает набрать мышечную массу бодибилдеру.

Врачи отмечают, что выбор между протеином и гейнером зависит от индивидуальных целей и потребностей спортсмена. Протеиновые порошки, как правило, содержат высокую концентрацию белка и подходят для тех, кто стремится увеличить мышечную массу без избыточного потребления калорий. Они помогают в восстановлении мышц после тренировок и способствуют их росту.

С другой стороны, гейнеры содержат не только белок, но и углеводы, что делает их более калорийными. Это может быть полезно для людей с высокой физической активностью или теми, кто испытывает трудности с набором массы. Однако врачи предостерегают от чрезмерного употребления гейнеров, так как это может привести к набору жировой массы и другим метаболическим проблемам.

Важно помнить, что спортивное питание должно быть дополнением к сбалансированному рациону, а не его заменой. Консультация с врачом или диетологом поможет определить оптимальный вариант для достижения желаемых результатов.

https://youtube.com/watch?v=XaMnxsXuNOI

Гормональная

Гормональные средства для набора массы — это анаболические стероиды, активными компонентами которых являются синтетические гормоны. Данные препараты ускоряют рост сухой мышечной массы, воздействия на функции органов эндокринной системы. Преимуществом в использовании этой продукции является то, что во время приема гормональных средств удается осуществить максимальный прирост мускулатуры, затратив минимальное количество времени на тренировочный процесс.

Выделяют следующие препараты данной категории:

• Дексаметазон;
• Оксандролон;
• Станозолол;
• Туринабол.

Основными минусами применения стероидных препаратов является большое количество побочных эффектов в виде дисбаланса половых гормонов, более быстрое изнашивание внутренних органов, облысение или обильный рост волос по всему телу.

Негормональная

Фармакология для набора массы без гормональных веществ — это препараты, активными компонентами которых выступают химические компоненты синтетического и натурального происхождения. Продукция данной категории также обеспечивает ускорение метаболических процессов, способствует более быстрому росту мышечных тканей и улучшает аппетит. Плюсы негормональных средств заключаются в том, что они вызывают минимальное количество побочных эффектов.

Чаще всего это аллергические реакции местного проявления. Минусом данных препаратов является более медленный эффект по приросту массы. Также эти средства могут вызывать не только набор мышечных тканей, но и провоцируют образование жировых отложений.

К негормональным препаратам можно отнести:

• витаминно-минеральные комплексы;
• спиртовую настойку Аралии маньчжурской, корневищ Левзеи;
• Винпоцетин.

В мире спортивного питания часто ведутся споры о том, что лучше для набора массы: протеин или гейнер. Многие атлеты и любители фитнеса делятся своим опытом, и мнения разделяются. Протеин, как правило, используется для наращивания мышечной массы и восстановления после тренировок. Он богат белком и помогает поддерживать мышечную ткань, что особенно важно в период интенсивных тренировок.

С другой стороны, гейнеры содержат не только белки, но и углеводы, что делает их идеальными для тех, кто испытывает трудности с набором веса. Они обеспечивают организм необходимыми калориями и энергией, что особенно актуально для эктоморфов.

Некоторые спортсмены предпочитают комбинировать оба продукта, чтобы достичь оптимальных результатов. Важно помнить, что выбор зависит от индивидуальных целей, типа телосложения и уровня физической активности. Главное — слушать свое тело и подбирать питание, которое будет работать именно для вас.

Список разрешенных аптечных препаратов для набора мышечной массы

В розничных аптечных сетях можно найти большое количество лекарственных препаратов, которые являются относительно безопасными для организма человека. При этом одним из их свойств является улучшение метаболических процессов с ускорением темпов набора веса.

L-Тироксин

Тироксин — это лекарственный препарат таблетированной формы выпуска, активным компонентом которого является левотироксин натрия в дозировке 100 или 50 мкг в зависимости от индивидуальных потребностей каждого пациента. Данное средство относится к фармакологической группе медикаментов, произведенных на основе гормонов щитовидной железы. Действующее вещество L-Тироксина представляет собой синтетический аналог левовращающихся изомеров тироксина.

В терапевтических целях данный медикамент назначают пациентам, у которых диагностированы заболевания щитовидной железы, либо же они перенесли резекцию данного органа.

Фарма для набора массы в виде L-Тироксина используется атлетами с медленным метаболизмом белков. Действующий компонент этого препарата в виде левотироксина натрия метаболизируется в тканях печени и почках. Попадая в данные органы, синтетический изомер тироксина проходит стадию преобразования в вещество трийодтиронин. Этот компонент оказывает непосредственное воздействие на рост и развитие мышечных тканей, ускоряет обменные процессы в организме.

L-Тироксин, который принимается в малых дозах, действует по принципу анаболического стероида. У атлетов, принимающих данный препарат, наблюдается активный набор общей массы тела. Первый заметный эффект наблюдается уже через 7-12 дней от начала употребления L-Тироксина.

Основным недостатком этого фармакологического средства для набора массы тела является то, что во время его приема происходит активный прирост не только мускулатуры, но и также ускоряется липидный обмен веществ. Люди, которые не занимаются спортом, но при этом хотят прибавить в весе, рискуют набрать лишние килограммы в виде жировой ткани.

Режим дозирования препаратом L-Тироксин должен подбираться врачом-эндокринологом после предварительного обследования организма. В целом же безопасной дозой данного средства является 100-50 мкг левотироксина натрия, которая принимается 1 раз в сутки за 30 мин. до трапезы. Препарат запивается небольшим количеством воды без повреждения защитной оболочки таблетки.

Лекарственное средство L-Тироксин имеет следующие противопоказания по его применению:

• индивидуальная непереносимость организмом составляющих компонентов препарата;
• острая форма миокардита;
• тиреотоксикоз щитовидной железы, который требует медикаментозного лечения;
• функциональная недостаточность коры надпочечников;
• инфаркт миокарда;
• непереносимость галактозы или нарушение процесса абсорбции глюкозы.

Фармакологическое средство L-Тироксин должно с особой осторожностью применяться людьми, которые имеют заболевания сердца и кровеносных сосудов, страдают от сахарного диабета, тяжелой формы гипотиреоза. Препарат L-Тироксин практически не вызывает развитие побочных эффектов. В случае индивидуальной непереносимости организмом составляющих компонентов данного средства возможно возникновение аллергических реакций.

Неправильно подобранная доза L-Тироксина может привести не только к активному набору массы тела, но и к возникновению следующих симптомов передозировки:

• чувство беспокойства;
• учащенное сердцебиение;
• стремительное снижение массы тела;
• ухудшение сна;
• тремор верхних конечностей;
• диарея.

У людей с признаками передозировки L-Тироксином наблюдается активное потоотделение, которое сохраняется даже в помещении с комфортной температурой воздуха. Возникновение подобных симптомов требует немедленного прекращения приема данного медикамента, а также обращения к врачу-эндокринологу. Препарат L-Тироксин отпускается по рецепту врача, а его средняя стоимость составляет от 79 руб. за 50 табл.

https://youtube.com/watch?v=GbYBdj7tyiY

Аспаркам

Аспаркам — это лекарственное средство, которое выпускается в форме круглых таблеток белого цвета. Данный препарат принимает участие в регуляции метаболических процессов в организме человека.

В таблице ниже представлены составляющие компоненты Аспаркама:

Состав	Концентрация химических веществ в 1 таб.
Магния аспарагината тетрагидрат	не более 0,175 г
Стеарат кальция	в пределах 0,005 г
Тальк	около 0,006 г
Картофельный крахмал	не выше 0,139 г

Фарма для набора массы в виде Аспаркама будет полезна людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, сталкиваются с частыми кардиологическими нагрузками. Действующее вещество данного препарата ускоряет внутриклеточный метаболизм в тканях внутренних органов и мышечной системы, что приводит к постепенному набору веса.

При этом Аспаркам защищает сердце от негативного воздействия внешних факторов. Данный препарат принимают по 1 таблетке 3 раза в день с продолжительностью курса от 3 до 4 недель. Аспаркам отпускают без рецепта, а его стоимость составляет от 39 руб. за 60 таб.

Рибоксин

Рибоксин — это таблетированный препарат, активным компонентом которого является вещество инозин в дозировке 200 мг. Данное средство относится к фармакологической группе медикаментов, влияющих на скорость метаболических процессов в организме человека. Более быстрый набор массы тела с помощью Рибоксина обеспечивается тем, что это средство повышает уровень энергетического баланса внутри клеток мускулатуры и тканей внутренних органов.

Терапевтическое применение данного медикамента показано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и патологическими состояниями печени. Рибоксин употребляют внутрь непосредственно перед едой по 1 таблетке 3 раза в день. Продолжительность приема этого средства определяется доктором, но минимальный курс составляет 4 мес. Препарат Рибоксин противопоказан людям, которые больны подагрой или гиперурикемией.

Данный медикамент с собой осторожностью назначается пациентам с сахарным диабетом, а также почечной недостаточностью. Препарат Рибоксин отпускается по рецепту врача, а его средняя стоимость составляет от 33 руб. за 50 табл.

Оротат калия

Оротат калия — это негормональный анаболический препарат, который выпускается в форме таблеток белого цвета. Данный медикамент выступает в качестве стимулятора обменных процессов в организме человека, ускоряет синтез нуклеиновых кислот, активизирует рост тканей.

Также Оротат калия обладает следующими фармакологическими свойствами:

• принимает участие в регенерации поврежденных тканей;
• улучшает аппетит;
• повышает уровень переносимости сердечных гликозидов;
• способствует набору мышечной массы.

Активным веществом данного препарата является оротат калия в дозировке 500 мг в 1 таблетке, а его метаболизм происходит в тканях печени. Режим дозирования этим фармакологическим средством для набора массы тела определяется только врачом. В данном случае может учитываться вес пациента.

Оротат калия противопоказан к приему людям, у которых диагностированы следующие заболевания:

• нефроуролитиаз;
• хроническое или острое поражение тканей печени;
• асцит;
• склонность к проявлению аллергии на вещество оротат калия;
• почечная недостаточность.

Средняя стоимость метаболического средства Оротат калия составляет 123 руб. за 20 табл.

Милдронат

Милдронат — это лекарственное средство, которое выпускается в форме капсул белого цвета. Активным веществом данного препарата является химическое соединение мельдония дигидрат в дозировке 500 мг. Влияние Милдроната на более активный набор массы тела заключается в улучшении внутриклеточного обмена веществ. Прием данного лекарственного средства осуществляется по 1 таблетке от 1 до 2 раз в сутки.

Чтобы избежать чрезмерного возбуждения ЦНС в вечернее время суток, Милдронат следует пить до 17-00 вечера. Данный препарат активирует не только ткани мышечной системы, опорно-двигательного аппарата, но и также повышает функциональность центров головного мозга. Длительность приема Милдроната составляет от 14 до 21 дня.

Фарма для набора массы тела в виде препарата Милдронат имеет следующие противопоказания к приему:

• склонность к аллергической реакции на мельдоний;
• беременность;
• лактация грудью;
• высокое внутричерепное давление;
• возраст младше 18 лет.

Препарат Милдронат отпускается только по рецепту врача, а его стоимость составляет от 248 руб. за 40 капсул.

Левзея (маралий корень)

Левзеи экстракт — это фитопрепарат, который обладает общеукрепляющими свойствами, способствует аккумуляции гликогена в тканях печени, сердца, внутриклеточном пространстве и мускулатуре скелета. За счет данного эффекта обеспечивается более быстрый набор массы тела.

Этот препарат выпускается в форме жидкого раствора, на 1 л которого приходится 1 кг корневищ лекарственного растения. Левзеи экстракт назначается к приему по 20-30 капель внутрь во время еды от 2 до 3 раз в день. Общий курс употребления этого средства составляет 2-3 недели. Средняя стоимость препарата Левзеи экстракт составляет от 60 руб. за флакон емкостью 50 мл.

Аралия манчьжурская

Аралия манчьжурская — это спиртовая настойка растительного происхождения, которая обладает следующими свойствами:

• активизирует работу коры надпочечников по синтезу дополнительного количества стероидных гормонов;
• повышает аппетит;
• оказывает общеукрепляющее действие;
• способствует повышению физической выносливости.

Настойка Аралии манчьжурской подходит к приему атлетам, которые регулярно занимаются силовыми видами спорта, а также желают набрать дополнительную массу тела, улучшить аппетит. Данный препарат принимается 2 раза в день утром и вечером на протяжении непрерывного курса от 15 до 30 суток. Дозировка настойки подбирается индивидуально с учетом особенностей организма пациента. Стоимость данного препарата от 22 руб. за 1 флакон 25 мл.

Комплексы витаминов

Фарма для набора массы включает в себя витаминные и минеральные комплексы, прием которых обеспечивает сбалансированность рациона питания, нормализует метаболические процессы в организме, способствует более быстрому росту мускулатуры.

Для набора массы рекомендуется принимать следующие препараты данной группы:

• Витрум плюс;
  
• Дуовит;
• АлфаВит;
• Компливит;
• Центрум;
• Мультитабс.

Дозировка и продолжительность приема витаминно-минеральных комплексов должна быть определена врачом-терапевтом после предварительного обследования организма спортсмена.

Глицерофосфат кальция

Кальция глицерофосфат — это лекарственный препарат, который предназначен для восстановления дефицита солей кальция, а также активизации метаболических процессов. Данный препарат выпускается в форме таблеток дозировкой по 200 мг. Кальция глицерофосфат назначается к приему по 1-2 таблетки от 2 до 3 раз в сутки. Длительность терапии устанавливается индивидуально.

Прием этого медикамента может вызывать побочные эффекты в виде аллергических реакций. Кальция глицерофосфат противопоказан к применению в следующих случаях:

• тромбоз;
• повышенная чувствительность организма к составляющим компонентам препарата;
• возраст пациента младше 2 лет;
• тромбофлебит;
• гиперкальциемия.

Кальция глицерофосфат можно приобрести без рецепта врача, а также данное средство разрешено к приему беременным и кормящим ребенка грудью.

Винпоцетин

Винпоцетин — это лекарственное средство для улучшения мозгового кровообращения, которое способно улучшать метаболические процессы в организме, способствует более активному развитию мускулатуры. В 1 таблетке данного препарата содержится 5 мг винпоцетина. Этот медикамент назначается к приему по 1-2 таблетки 3 раза в сутки. Продолжительность терапевтического курса составляет 2 мес.

Винпоцетин противопоказан к приему в следующих случаях:

• ишемическая болезнь сердца;
• состояние беременности;
• острая стадия инсульта;
• нарушения ритмической активности сердца.

Прием Винпоцетина может вызывать побочные эффекты в виде снижения артериального давления, приступов тахикардии. Продажа этого медикамента осуществляется по рецепту врача.

Существуют ли стероиды без побочных эффектов?

Все стероидные препараты обладают определенным набором побочных свойств. Это касается медикаментов, произведенных на синтетической и натуральной основе. Наименее опасным побочным эффектом стероидов является проявление местной аллергической реакции на коже.

Самые безопасные стероиды для набора мышечной массы

Выделяют следующие наиболее безопасные стероиды для набора мышечной массы:

• Оксандролон;
• Станозолол;
• Туринабол;
• Болденон;
• Примоболан;

Во время приема даже самых безопасных стероидов для набора мышечной массы необходимо помнить о том, что все они влияют на функции эндокринной системы и баланс половых гормонов.

Список самых опасных анаболических стероидов

Практическое применение стероидов, а также их клиническое использование показало, что наиболее опасными анаболиками являются следующие препараты:

• Динитрофенол;
• Миболерон (также известен под названием Чек-Дропс);
• Халостенин;
• ЕРО;
• Анадрол.

Вышеперечисленные анаболические стероиды могут вызывать тяжелые побочные эффекты, нарушать работу внутренних органов, эндокринной системы, приводить к изменению гормонального баланса, поражению печени.

Какие препараты следует употреблять мужчинам?

Мужчины, которые желают набрать мышечную массу, иметь атлетическое телосложение, могут принимать следующие препараты:

• Дюфастон;
• Оксандролон;
• Андроил;
• Перитол;
• Дексаметазон;
• Пивные дрожжи;
• Глютаминовая кислота.

Вышеперечисленные препараты, которые способствуют набору веса, влияют на энергетический баланс в организме человека, активизируют липидный, белковый и углеводный обмен веществ. Людям, которые имеют хронические заболевания сердца, поджелудочной железы, печени и почек, прием этих лекарственных средств противопоказан.

Что принимать женщинам?

Препараты для набора дополнительной массы тела у женщин содержат в своем составе мужские и женские половые гормоны.

В данном случае для прироста мускулатуры рекомендуется принимать следующие средства:

• Элькар;
• Бензодиазепин;
• Анаполон;
• Дюфастон.

Женский организм более чувствителен к воздействию препаратов для набора веса. Перед приемом данных медикаментов следует проконсультироваться с врачом-эндокринологом и гинекологом.

Что эффективнее помогает набрать мышечную массу: протеин или гейнер?

Протеин и гейнер — это продукты спортивного питания, которые предназначены для набора массы. Все зависит от того, какого результата необходимо достичь. Для более быстрого прироста сухой мышечной массы рекомендуется использовать протеин, так как в его составе до 90% белка.

Если человек сильно худой, желает приобрести не только выраженную мускулатуру тела, но и получить небольшой процент жировой ткани, то в данном случае необходимо использовать гейнеры. Препараты этой категории содержат в своем составе сбалансированную формулу белков и углеводов.

Можно ли набрать мышечную массу только благодаря спортивному питанию?

Чтобы набрать дополнительный объем мышечной массы не достаточно приема спортивного питания. Потребуется выполнять физические упражнения, регулярно посещать тренажерный зал. Прирост мышечной массы будет происходить в тех участках тела, которые подвергаются дополнительной нагрузке. Например, предплечье, бицепс, плечевой пояс, широчайшая мышца спины.

Лучшее спортивное питание для мужчин, женщин

Лучшее спортивное питание для мужчин и женщин — это фармакологические средства, которые позволяют набрать дополнительный объем мышечной массы, а также являются относительно безопасными.

Существуют следующие препараты, которые обладают данными характеристиками:

• Amino X;
• BCAA 97;
• Amino Energy;
• Hard Mass;
• Weight Gainer Blend;
• Mass Effect Revolution;
• Amino Gold.

Прием вышеперечисленных препаратов должен осуществляться только после предварительного обследования организма на предмет возможного наличия сердечно-сосудистых заболеваний, хронических поражений тканей печени и почек.

Фармакологические средства для более быстрого набора массы тела — это гормональные и негормональные анаболики, которые ускоряют метаболизм.

Попадая внутрь организма человека, данные медикаменты активизируют энергетические процессы внутриклеточного пространства, повышают аппетит, обеспечивают качественное усвоение питательных веществ. За счет этого происходит быстрое развитие и рост тканей, наблюдается прирост дополнительного объема мускулатуры.

У людей, которые принимают анаболические стероиды, но при этом не занимаются спортом, возможно развитие ожирения. Побочными свойствами медикаментов данной категории являются аллергические реакции, дерматиты, изменение гормонального баланса, нарушения в работе сердца, сосудов, тканей печени и почек.

Видео о фармы для набора массы

Топ 5 фармацевтических препаратов для набора массы:

https://youtube.com/watch?v=MibvfucBssY

Вопрос-ответ

Что такое гейнер и как он помогает в наборе массы?

Гейнер — это спортивное питание, содержащее высокое количество углеводов и белков, предназначенное для быстрого увеличения калорийности рациона. Он помогает людям, которые испытывают трудности с набором массы, обеспечивая организм необходимыми макроэлементами для роста мышечной массы и восстановления после тренировок.

Когда лучше использовать протеин вместо гейнера?

Протеин рекомендуется использовать, когда основной целью является увеличение мышечной массы без значительного увеличения жировой прослойки. Он подходит для тех, кто уже получает достаточное количество калорий из пищи и нуждается в дополнительном источнике белка для восстановления и роста мышц после тренировок.

Как выбрать между протеином и гейнером для своих целей?

Выбор между протеином и гейнером зависит от ваших целей и текущего рациона. Если вы хотите увеличить массу и у вас недостаток калорий, гейнер будет более подходящим вариантом. Если же ваша цель — нарастить мышечную массу при контроле жировых отложений, лучше выбрать протеин. Также важно учитывать индивидуальные потребности и предпочтения в питании.

Советы

СОВЕТ №1

Перед выбором между протеином и гейнером, определите свои цели. Если ваша основная задача — увеличить мышечную массу, и вы не против добавления углеводов в рацион, гейнер может быть хорошим выбором. Если же вы хотите сосредоточиться на увеличении белка без лишних калорий, выбирайте протеин.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав продукта. Не все гейнеры и протеины одинаковы. Изучите содержание белка, углеводов и жиров, а также наличие дополнительных витаминов и минералов. Выбирайте продукты с высоким содержанием качественного белка и минимальным количеством добавленных сахаров.

СОВЕТ №3

Не забывайте о сбалансированном питании. Спортивное питание — это лишь дополнение к вашему рациону. Убедитесь, что ваше основное питание включает достаточное количество белков, углеводов и жиров из натуральных источников, таких как мясо, рыба, яйца, овощи и цельнозерновые продукты.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом или диетологом перед началом приема спортивного питания. Это особенно важно, если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Специалист поможет выбрать наиболее подходящий продукт и дозировку для ваших индивидуальных потребностей.