Крепкие и здоровые ногти – мечта многих представительниц прекрасного пола. Современный ритм жизни, неправильное питание, увлечение техниками маникюра приводят к истончению, расслаиванию, ломкости ногтевых пластин.
Для устранения проблемы в домашних условиях используются косметические и народные укрепляющие средства, лечебные свойства которых предотвращают развитие структурных изменений в тканях.
Какие ногти нуждаются в укреплении
Здоровыми считаются прочные неуплотненные ногтевые пластины розового цвета с гладкой поверхностью. Их деформация – признак развития заболеваний или результат механического воздействия. Дефекты ногтей подразделяются на 2 группы: негрибкового и грибкового происхождения.
К основным структурным изменениям негрибкового характера относят:
- Помутнение ногтя.
- Появление белых полосок, точек или пятен.
- Осветление пластины с последующим ее отслаиванием от ложа.
- Почернение или, наоборот, обесцвечивание ткани.
- Утолщение или утончение ногтя.
- Воспаление околоногтевого валика.
- Пожелтение пластины.
- Появление бороздок.
- Расслаивание ткани.
- Врастание пластины.
- Заусеницы.
- Трещины у основания.
- Врастание кутикулы.
- Исчезновение блеска.
К дефектам грибкового происхождения относят красноту и отечность в области околоногтевого валика, появление белых пятен и бороздок, шелушение, кожный зуд.
Врачи отмечают, что укрепление ногтей в домашних условиях может быть эффективным при использовании различных народных средств и современных технологий. Натуральные компоненты, такие как оливковое масло, лимонный сок и морская соль, способствуют улучшению состояния ногтей, обеспечивая их питательными веществами и увлажнением. Однако специалисты предупреждают, что такие методы требуют регулярности и терпения для достижения заметных результатов.
С другой стороны, гелевые и акриловые покрытия, а также пудра, могут обеспечить мгновенный эффект, придавая ногтям прочность и привлекательный вид. Тем не менее, врачи советуют не забывать о возможных рисках, связанных с использованием искусственных материалов, таких как аллергические реакции или повреждение натуральной ногтевой пластины. Важно соблюдать меры предосторожности и давать ногтям время на восстановление между процедурами. В целом, комплексный подход, сочетающий народные средства и профессиональные процедуры, может привести к наилучшим результатам в укреплении ногтей.
https://youtube.com/watch?v=lzWI7830sxc
Косметические средства для укрепления ногтей
Укрепление ногтей в домашних условиях проводится при помощи профессиональных укрепляющих материалов.
К ним относят:
- Лечебные лаки.
- Гель — лаки.
- Гели.
- Биогели.
- Акриловые пудры.
- Крема.
- Масла.
В их составе содержатся питательные элементы, увлажняющие, защищающие и восстанавливающие ногтевые пластины.
Применение укрепляющих материалов предотвращает ломкость, расслоение, а также ускоряет рост и восстановление поврежденных тканей.
Укрепляющие и лечебные лаки
Качественные лечебные лаки – профессиональные косметические продукты, предназначенные для восстановления, укрепления, роста ногтевой пластины, а также профилактики грибковых заболеваний.
- Читайте также:
Действие препаратов основано на проникновении полезных микроэлементов в клеточную структуру ногтя, что позволяет его питать, защищать и увлажнять.
Преимущества:
- Устраняют первопричину заболеваний и дефектов ткани, а не маскируют проблему (в отличие от декоративных укрепляющих средств).
- Оказывают как узкое, так и комплексное действие.
- Проникают глубоко в структуру ногтевой пластины.
- Просты в использовании, легки в нанесении, имеют длительный период носки.
В зависимости от оказываемого действия, популярностью пользуется:
- Укрепляющий лак Belweder для расслаивающихся ногтей с фруктовыми кислотами.
- Умная эмаль. Профессиональная серия для укрепления ногтей.
- Лечебный лак от Eveline для мягких, тонких и расслаивающихся ногтей.
- Therapy and care by Lilac (комплексная терапия 5 в 1).
- Укрепитель ногтей с кальцием от Zinger.
Лечебные профессиональные лаки наносят на предварительно обработанные ногтевые пластины в качестве самостоятельного покрытия либо базы под маникюр.
Многие люди стремятся укрепить свои ногти, и в этом вопросе существует множество мнений о различных методах. Народные средства, такие как масла (оливковое, касторовое) и морская соль, пользуются популярностью благодаря своей доступности и натуральному составу. Пользователи отмечают, что регулярные ванночки с морской солью помогают не только укрепить ногти, но и улучшить их внешний вид.
С другой стороны, гель и акрил становятся все более распространенными в салонах красоты. Многие отмечают, что эти методы обеспечивают долговременный эффект и позволяют создать идеальную форму ногтей. Однако некоторые предостерегают от частого использования, так как это может привести к повреждению натуральной ногтевой пластины.
Пудра для ногтей также привлекает внимание, так как она сочетает в себе преимущества геля и акрила, обеспечивая прочность и гибкость. Важно помнить, что каждый метод имеет свои плюсы и минусы, и выбор зависит от индивидуальных предпочтений и состояния ногтей.
https://youtube.com/watch?v=tnDqqROAsCQ
Акриловая пудра
Акрил – косметическая пудра в виде полимерного порошка на основе каучука. Предназначение: наращивание и укрепление ногтевых пластин.
Эффективные средства – базовый и камуфлирующий акрил торговой марки My Nail System.
Преимущества продукта:
- простота использования;
- безопасный состав;
- пористая структура;
- устранение микротрещин и повреждений;
- легкая коррекция;
- защита от внешних неблагоприятных воздействий (бытовой химии, низких и высоких температур);
- предотвращение ломкости и расслоения ногтей благодаря цементирующим свойствам продукта.
Для укрепления или коррекции формы используется бесцветный (прозрачный) акрил.
Его поэтапное использование в домашних условиях проводится по схеме:
- Ногтевая пластина обезжиривается.
- Поверхность покрывается базовым верхним покрытием в 1 слой. При этом он не просушивается в лампе.
- Акрил посыпается на ноготь при помощи тонкой кисточки.
- Пластины просушиваются в лампе под ультрафиолетом.
- Излишки косметического средства удаляются специальной щеточкой для маникюра.
- Пластины покрываются цветным покрытием или обычным лаком.
Укрепление ногтей акрилом под гель-лак обеспечивает долговечный и красивый маникюр в домашних условиях. Цементирующие свойства продукта обусловлены его хорошей полимеризацией под воздействием ультрафиолета. При этом устраняются микроповреждения на пластинах.
Гели для укрепления и защиты ногтей
Гели для ногтей – стеклоподобный материал синтетического происхождения на полимерной основе. Предназначение: наращивание искусственных ногтей, укрепление естественного ногтя. Материал затвердевает под воздействием ультрафиолета, хорошо ложится, имеет легкую текстуру и безопасный состав.
Основные преимущества:
- Прочность ногтей к механическим повреждениям при сохранении формы.
- Предотвращение ломкости и расслоения.
- Возможность проведения коррекции путем спиливания материала.
- Защита пластины от воздействия химических компонентов.
- Длительный период носки (около 1 месяца).
- Возможность проведения дизайна ногтей.
- Исключение развития аллергических реакций за счет содержания в составе препарата смолы хвойных пород.
- Проведение педикюра (укрепление, восстановление и регенерация ломких и вросших ногтей).
Поэтапное использование укрепляющего геля:
- Очищение от грязи и жира кожи рук, ногтей и области вокруг них.
- Чистка пластин (желательно с использованием фрез), обработка кутикулы при помощи маникюрной лопатки.
- Придание ногтям желаемой формы, удаление пыли специальной щеткой.
- Обработка каждого кончика пальца при помощи обезжиривателя.
- Нанесение праймера на ногтевую пластину, исключая попадания средства на боковые валики и кутикулу. Сушка в УФ-лампе (2-3 минуты).
- Придание формы ногтям при помощи геля. Повторная сушка под ультрафиолетом.
- Снятие липкого слоя специальным средством, обработка околоногтевой кожицы лечебным маслом.
Наиболее эффективные укрепляющие гели:
- Entity LED Pink Gel.
- Базовый гель Kodi.
- Финишный гель Kodi UV Finish gel Crystal Depth.
- Гель In’Garden.
Время нанесения укрепляющего материала – 1,5 часа.
Биогель
Мягкий гель (биогель) – пластичный полимерный материал для укрепления ногтевых пластин на основе органического белка, витаминов и каучука. Предназначение: укрепление натуральных ногтей, предотвращение их ломкости и расслоения. Результат: сильные (но не твердые), эластичные и гибкие естественные ногти.
Средство оказывает:
- общеукрепляющее действие (повышает упругость и эластичность натурального ногтя);
- защитное (предотвращает внешнее неблагоприятное воздействие);
- нетоксическое и противоаллергическое (все компоненты – натуральные вещества);
- восстанавливающее (бережное выравнивание структуры ногтя);
- моделирующее (придание ногтям желаемой формы).
Преимущества укрепления биогелем:
- Простота использования.
- Высокая пористость и эластичность текстуры.
- Однофазный состав, не требующий применения базового и финишного покрытия.
- Отсутствие пыли и неприятных запахов.
- Воздействие лишь на область ногтевой пластины.
- Минимум времени для осуществления процедуры (30 минут).
- Удобство, прочность и долговечность при ношении декоративных пластин.
- Быстрое и безболезненное удаление лечебного состава путем размачивания.
Поэтапное укрепление проводится по схеме:
- Дезинфекция кистей рук антисептиком.
- Обработка и коррекция околоногтевой кожицы апельсиновой палочкой/маникюрной лопаткой.
- Нанесение 2-х слоев праймера (первый слой обезжиривает поверхность, второй – улучшает скрепляющие свойства).
- Покрытие ногтей биогелем в направлении от свободного края до основания, выдерживая расстояние от кутикулы в 2 мм.
- Запечатывание и сушка в лампе свободного края пластины.
- Нанесение дополнительного слоя биогеля, не требующего сушки липкого слоя (при необходимости).
- Удаление неровной поверхности ногтя обезжиривающим средством, ее полировка.
- Нанесение биогеля финишным слоем, повторная сушка. Удаление липкого слоя.
- Обработка околоногтевой кожицы маслом.
Признак некачественного проведения процедуры — попадание полимерного средства на околоногтевые пластины и кожицу.
Популярные укрепляющие средства:
- Биогели In’Garden.
- Биогели Masura.
- Однофазный каучуковый биогель Kodi.
Время нанесения материала – 45 минут. Период носки – 3 недели. Недостаток: невозможность проведения коррекции.
Народные средства для укрепления ногтей
Укрепление ногтей в домашних условиях можно проводить при помощи народных средств на основе натуральных ингредиентов: ванночек, масок, компрессов. Еженедельное проведение всего 2-3 косметических процедур помогает укрепить, защитить и восстановить ногтевые пластины, особенно в зимний период.
Ванночки с морской солью
Солевая ванночка — простой и эффективный способ укрепления ногтей.
Для проведения процедуры необходимо:
- Развести 1 ч. л. соли в 1 литре теплой (не горячей воды).
- Опустить подушечки пальцев в лечебный состав, выдержать 10-15 минут.
- Промокнуть руки полотенцем.
- Нанести косметический продукт (питательный крем) на кожу рук и ногтей.
В качестве вспомогательного компонента к соляному раствору добавляют также 2 ч. л. пищевой воды. Процедура проводится 2 раза в неделю. Общая продолжительность курса – 21 день.
Маска из воска для ногтей
Для проведения процедуры используют косметический продукт на основе пчелиного воска. Он должен быть теплым. Состав слегка разогревают в руках, после чего наносят на поврежденные участки.
Процедура по укреплению ногтей включает в себя 3 этапа:
| Этап | Название | Суть |
| 1 | Подготовительный | Проводится очищение ногтей от лакового покрытия, удаляются загрязнения. Пластинам придается нужная форма. |
| 2 | Основной | Разогретый пчелиный продукт наносится на ноготь и участок кожи вокруг него. Состав втирается массажными движениями до полного застывания и впитывания продукта. |
| 3 | Заключительный | Осуществляется полировка обработанных ногтевых пластин при помощи замшевой ткани. |
Восковое укрепление ногтей проводят не более 3-х раз в неделю.
Оно позволяет восстановить здоровую структуру ногтя, снять воспалительный процесс путем устранения микротрещин и повреждений. При этом ногтевые пластины укрепляются, приобретают здоровый блеск и насыщаются витаминами. Кожа рук увлажняется, становится менее подверженной образованию заусениц и развитию грибковых заболеваний.
https://youtube.com/watch?v=uIbU1TPrbVA
Лимонный сок и оливковое масло
Укрепление ногтей в домашних условиях хорошо проводить при помощи масла оливы и сока лимона. На их основе готовят специальную ванночку или маску. Масло оливы подогревается на водяной бане до 40 градусов, после чего кончики пальцев опускаются в теплый лечебный состав на полчаса.
Усилить укрепляющий эффект, а также отбелить ногтевые пластины помогает добавление к маслу нескольких капель лимонного сока. Ингредиенты соединяются в соотношении 3:1. Ногти выдерживают в лечебном составе 10-15 минут, после чего руки просушивают полотенцем и надевают перчатки из х/б ткани.
Йод для укрепления ногтей
Йод – отличное средство против расслаивания и ломкости ногтевой пластины. Обладает выраженным бактерицидным и противогрибковым действием. На основе ингредиента в вечернее время готовят йодно-солевую ванночку для укрепления и восстановления ногтей. Процедура проводится на очищенных от цветного покрытия ногтях.
Алгоритм действий:
- В 1 литр теплой воды добавляется 5 капель йода, 5 капель сока апельсина (лимона), 2 ч. л. соли морской. Все компоненты тщательно перемешиваются.
- В раствор погружаются пальцы рук на 10-15 минут.
- Ногти просушиваются сухим полотенцем, после чего на кожу и околоногтевой участок наносится питательный крем.
Йодно-солевую ванночку проводят несколько раз в неделю. Допускается также ежедневное проведение процедуры. Лечебный состав оказывает благоприятное воздействие на структуру ногтя, предотвращает его слоение.
Протирание ногтевой пластины йодом – еще один способ укрепления ногтей.
Для этого на поврежденный участок при помощи ватного диска наносится лечебный раствор и оставляется на ночь. При необходимости остатки средства и желтизна убираются наутро лимонным соком. Проводить процедуру рекомендуется минимум 1 раз в месяц.
Желатиновая маска
Желатин – белковое желеобразное вещество, получаемое в процессе переработки животной соединительной ткани. Богатый питательный состав продукта позволяет укрепить ногтевые пластины, смягчить кутикулу, ускорить естественный рост ногтя.
Укрепляющая процедура проводится по следующей схеме:
- Руки очищаются от загрязнений при помощи увлажняющего мыла.
- Околоногтевая кожица обрабатывается специальным смягчающим средством для ее удаления, а затем отодвигается апельсиновой палочкой.
- Ногти окунаются в лечебный состав на 15-20 минут, после чего их следует промокнуть полотенцем.
Для приготовления лечебного состава 2 ч. л. желатина смешиваются с водой и слегка подогреваются до полного растворения. Процедура проводится 2-3 раза в неделю.
Травяной отвар
Травяной отвар готовится на основе крапивы, ромашки, подорожника и шалфея. Травы можно чередовать.
Алгоритм действий:
- Натуральные компоненты в измельченном виде (по 1 ст. ложке) помещаются в кастрюлю с 1 л. воды комнатной температуры.
- Смесь кипятится на водяной бане на протяжении 30 минут. Благодаря длительному нагреванию извлекаются биологически активные вещества.
- Отвар оставляется на 15 минут для остужения, после чего руки опускаются в состав.
- После проведения процедуры ногти просушиваются полотенцем и обрабатываются питательным косметическим средством (кремом).
Для укрепления ногтей и питания кожи рук лечебную ванночку готовят 1-2 раза в неделю.
Маска из творога
Творожно-медовая маска – эффективное народное средство для укрепления, восстановления, питания и оздоровления ногтей. Готовится путем смешивания по 1 ч. л. творога, меда и растительного масла до получения однородной массы.
Алгоритм действий:
- Смесь наносится на очищенные и обработанные ногти.
- Перчатки из х/б ткани надеваются поверх лечебного состава.
- Маска выдерживается на протяжении 20 минут, после чего смывается теплой водой.
Укрепляющая процедура проводится 2-3 раза в неделю.
Витамины A и E в капсулах
Жирорастворимые витамины A (ретинол) и E (токоферол) – незаменимые микроэлементы для здоровья ногтей. Ретинол способствует росту, укреплению и восстановлению поврежденных пластин, предотвращает их ломкость и расслаивание. Витамин оказывает противогрибковое действие.
Токоферол улучшает и восстанавливает структуру тканей, замедляет процесс старения клеток, активизирует рост пластины. Витамин оказывает мощное антиоксидантное действие, особенно на женский организм. Для здоровья рук витамины A и E рекомендуется принимать в составе пищевых продуктов, а также аптечных витаминных препаратов в форме капсул или таблеток.
Эффективные препараты:
- Ретинокапс.
- Видестим.
- Витрум.
- Токоферокапс.
- Витамины A E в форме капсул.
Дозировка и продолжительность приема определяется лечащим врачом после проведенной консультации.
Ягодные компрессы
Ягоды – особенно ценный продукт для ослабленных ногтей. В них содержатся необходимые микроэлементы для их роста и укрепления. Хорошо себя зарекомендовали кислые сорта ягод: брусника, красная смородина, клюква.
Приготовить питательный компресс на их основе можно следующим образом:
- Ингредиенты (по 2-3 ст. ложки) измельчают.
- Кашицу наносят на поврежденный участок, после чего его обматывают пищевой пленкой.
- По истечении 20 минут пленку снимают, ягодный компресс смывают теплой водой.
Ягоды могут окрасить ногтевые пластины, однако после смывания состава пигментация исчезает.
Смесь масел для ногтей
Для укрепления ногтевых пластин используют эфирные и косметические масла. На их основе готовят лечебные ванночки, маски или компрессы.
Пример использования смеси масел в домашних условиях:
- Масло косточек винограда и миндаля смешиваются в соотношении 1:1.
- Смесь нагревается на паровой бане.
- Ватные диски пропитываются лечебным составом и прикладываются поочередно к ногтевым пластинам сначала одной, затем второй руки.
- Компресс выдерживается в течение 15 минут (на каждой руке), после чего диски удаляются, а ногти просушиваются бумажной салфеткой.
Процедура проводится 2 раза в неделю. Она позволяет укрепить пластины, смягчить кутикулу, восстановить структуру ногтя.
Витаминно-минеральные комплексы для укрепления ногтей
Укрепление ногтей в домашних условиях требует подпитки изнутри. Она включает составление сбалансированного рациона, а также поддержание баланса в организме при помощи синтетических комплексов витаминов и минералов. Мультивитамины – добавки на основе питательных элементов, витаминов и минералов. Их прием предотвращает гиповитаминоз, улучшает состояние кожи, ногтей и волос.
К комплексным препаратам для укрепления ногтей относят:
- Компливит. За счет этого микроэлемента кальций лучше усваивается организмом, предотвращается ломкость и расслоение ногтя.
- Супрадин. Один из наиболее эффективных витаминно-минеральных препаратов. Имеет хорошее соотношение цена-качество.
- Витрум. Стандартный комплекс на основе 13 витаминов и 17 минералов. Восстанавливает и укрепляет структуру пластины уже через 7 дней применения.
- Дуовит. Комплексный витаминно-минеральный препарат. Включает красные драже на основе витаминов группы B, A, C, D, E, синие – на основе минералов (железо, фосфор, магний, кальций).
- Дрожжи пивные. Содержат витамины E, K и F и группы B. Улучшают и восстанавливают тканевую структуру.
Витаминно-минеральные препараты в форме капсул, драже или таблеток принимают внутрь перед приемом пищи.
Их действие обусловлено быстрым всасыванием в кровь и благотворным воздействием на организм в целом. Для закрепления результата проходится полный курс лечения.
Диета для укрепления ногтей
Залог здоровья рук – сбалансированное питание на основе полезных ингредиентов. Насыщая организм необходимыми микроэлементами изнутри, ногти получают все необходимое для укрепления, роста и восстановления.
В список наиболее полезных продуктов входит:
- Тыква, сладкий перец, морковь. Для лучшего усвоения витамина A на основе ингредиентов готовят легкую салатную закуску, приправленную растительным или оливковым маслом.
- Авокадо, орехи (в том числе кунжут). Богаты витамином E, незаменимым микроэлементом для укрепления и роста пластин.
- Натуральные молочные продукты – источник кальция, входящего в структурный состав ногтей и влияющий на их состояние.
- Жирные сорта рыбы (сардина, сельдь, угорь, скумбрия), а также рыбий жир. Продукты богаты витамином D. Их включение в рацион улучшает усвояемость кальция в организме.
- Злаки, отруби, хлебцы, черный хлеб – источник витамин группы B. Способствуют уплотнению ногтевой пластины, предотвращая ее истончение.
- Овощи (кабачок, капуста, огурцы), а также зелень (петрушка, укроп, сельдерей). Повышают количество кремния и серы в тканях. При этом улучшается их структура, ускоряется рост.
- Ягоды и фрукты. Для здоровья кожи, волос и ногтей особенно полезна рябина, шиповник, черная смородина.
- Морепродукты. Они богаты цинком – регулятором образования протеинов, а также роста ногтевых пластин.
- Морская капуста, хурма. Благодаря высокому содержанию йода, их включение в рацион предотвращает ломкость пластин, развитие грибковых заболеваний.
Из напитков предпочтение отдается питьевой воде, свежевыжатым овощным сокам, зеленому чаю.
Укрепление ногтей требует соблюдения рекомендаций по составлению сбалансированного рациона, приему витаминных комплексов, организации отдыха пластинам. В домашних условиях внимание уделяется также проведению лечебных процедур, ограничению воздействия бытовой химии на кожу рук и ногтей, использованию дополнительных мер защиты.
Видео о том, как укрепить ногти в домашних условиях
Какие маски для укрепления ногтей можно сделать в домашних условиях:
Вопрос-ответ
Чем можно нанести средство на ногти дома, чтобы они стали крепче?
Применение средства для укрепления ногтей может помочь укрепить их. Проконсультируйтесь с врачом о биотине. Некоторые исследования показывают, что биотин в виде пищевой добавки может помочь укрепить слабые или ломкие ногти.
Как укрепить ногти с помощью морской соли?
Итак, берем одну столовую ложку соли и засыпаем в мисочку с тремя стаканами теплой воды, ни в коем случае не горячей. Погружаем пальчики в воду и расслабляемся на 15–20 минут. Затем споласкиваем обычной водой, наносим жирный крем, а ногти, по возможности, обрабатываем маслом для кутикул. Потом день передышки.
Как укрепить ногтевую пластину народными средствами?
Для того чтобы укрепить ногтевую пластину, пользуйтесь йодом. Нанесите его на всю поверхность ногтя и оставьте до полного впитывания. Также можете попробовать применять оливковое масло и лимонный сок. Эти компоненты втираются в ноготь, а затем смываются или удаляются влажной салфеткой.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные масла для укрепления ногтей. Масло жожоба, оливковое или кокосовое можно втирать в ногти и кутикулу, что поможет увлажнить и укрепить их структуру. Регулярное применение масел способствует улучшению роста и предотвращает ломкость.
СОВЕТ №2
Добавьте в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Витамины группы B, витамин E, кальций и магний играют важную роль в здоровье ногтей. Употребляйте больше орехов, семян, зелени и рыбы, чтобы обеспечить ногтям необходимые питательные вещества.
СОВЕТ №3
Проводите регулярные ванночки для ногтей с морской солью. Растворите 1-2 столовые ложки морской соли в теплой воде и погружайте в нее пальцы на 10-15 минут. Это поможет укрепить ногти и улучшить кровообращение в области кутикулы.
СОВЕТ №4
При использовании геля или акрила обязательно давайте ногтям отдых. Постоянное покрытие может ослабить их. Рекомендуется делать перерывы между процедурами, чтобы дать ногтям восстановиться и укрепиться.
