Уколова Анастасия. Горячие фото в купальнике, белье, биография, личная жизнь

Анастасия Уколова – звезда «Кровавой барыни», «Обратной связи» и «Молодежки», неоднократно появлявшаяся в проектах «Квартета И». Натуральная блондинка с зелеными глазами – востребованная молодая актриса, занимающая 37-е место в списке «Самых сексуальных женщин России», часто демонстрирующая свои горячие фотографии.

Краткая биография

Анастасия Уколова (горячие фото приведены ниже в статье) появилась на свет 22 мая 1994 г. в Пятигорске, с детства занималась музыкой, посещала занятия по хореографии и вокалу.

Решение стать актрисой девушка приняла после окончания общеобразовательной школы и «эстрадно-джазового, вокального» отделения музыкальной школы поступив в Высшее театральное училище им. М. Щепкина на факультет Ю. Соломина, а после получения диплома вошла в состав труппы Московского Художественного театра им. А.П. Чехова.

Под руководством руководителя театра, актрисы Т. Дорониной Анастасия появилась в «Укрощении строптивой» и «Домике на окраине», а затем перешла в театр «Квартета И». Помимо театральной карьеры Анастасия активно пробовала свои силы в кино. Ее дебютной работой стала роль в фантастическом проекте «Дед Мороз.

Битве магов», за которым последовало участие в:

• «СашеТане»;
• «Деффчонках»;
• «Молодежке».

Первой серьезной работой Уколовой стала лента «Она сбила летчика», после которой она поработала над:

• «Тестом на беременность»;
• «Любовь как стихийное бедствие»;
• «Родным сердцем»;
• «Кровавой барыней»;
  
• «Ангелом-хранителем».
• В 2018 г. Анастасия снялась в «Громкой связи» и в «СССР», а в 2019 г. на экраны вышла картина «Семь ужинов» и 5-й сезон «Полицейского с Рублевки».
• В 2020 г. киноколлекция Уколовой пополнилась ролями в «Обратной связи» и «Пассажирах».
• В 2021 г. актриса появилась в «Капитан Волкогонов бежал», «По колено» и «Инсталайф», а также снялась в «Бореньке чего-то нет».
• В 2022 г. Уколова исполнила роль певицы кабаре в «Цыпленке жареном», где также выступила с вокальным номером «В лунном сиянии».

Последней на сегодняшний день ее работой стала «Яга. Кошмар темного леса», где Анастасия также представила трек «Ты не забудешь».

Врачи выражают разные мнения о влиянии публичности на здоровье и психоэмоциональное состояние людей, особенно тех, кто активно делится своей жизнью в социальных сетях. В случае Анастасии Уколовой, ее откровенные фотографии в купальнике и белье вызывают как восхищение, так и критику. Специалисты отмечают, что подобная открытость может способствовать повышению самооценки и уверенности в себе, однако также существует риск негативного воздействия на психику из-за общественного мнения и давления со стороны подписчиков. Важно, чтобы такие личности находили баланс между публичной жизнью и личным пространством, заботясь о своем эмоциональном здоровье. В конечном итоге, поддержка близких и профессионалов может сыграть ключевую роль в сохранении гармонии в жизни публичных людей.

https://youtube.com/watch?v=lx5EkSp-9Qw

Личная жизнь

В 2016 г. на съёмочной площадке актриса познакомилась со своим будущим супругом Антоном Зенковичем. Спустя 3 месяца пара сочеталась узами брака, а в 2019 г. объявила о своем разрыве.

В 2021 г. в интервью интернет-изданию cosmo.ru актриса призналась в одиночестве, объяснив его жесткими, волевыми и требовательными качествами своего характера.

Внешность и фигура

Анастасия Уколова (горячие фото можно найти в журнале «Максим») зеленоглазая блондинка, почитаемая поклонниками как одна из самых красивых и талантливых актрис современного российского кинематографа.

Параметры фигуры и внешность:

Уколова Анастасия привлекает внимание не только своими яркими фотографиями в купальниках и белье, но и интересной биографией. Многие восхищаются её смелостью и уверенностью, которые она демонстрирует на своих страницах в социальных сетях. Фанаты отмечают, что её стиль и харизма делают каждую публикацию запоминающейся. В личной жизни Анастасия предпочитает оставаться загадкой, что лишь подогревает интерес к её персоне. Некоторые поклонники обсуждают её достижения и планы на будущее, в то время как другие восхищаются её внешностью и талантом. В целом, Уколова вызывает множество эмоций и обсуждений, становясь ярким представителем современного поколения.

Отношение к пластике

Анастасия Уколова (горячие фото актрисы хакеры сливали в интернет-сеть) в интервью интернет-изданию WMJ.ru рассказала о своем негативном отношении к пластике. По словам актрисы, она выглядит молодо из-за чего часто получает приглашения сняться в роли школьниц. Если же по сценарию требуется быть старше, Анастасия просто прибегает к диете и сильно худеет, от чего ее щеки спадают, а лицо становится строже и серьезнее.

По словам актрисы, ей легко удается менять свою внешность без кардинальных изменений. Анастасия не осуждает своих коллег, увлекающихся хирургической коррекцией, отмечая, что каждый человек сам делает свой выбор, но себя сейчас не может представить на приеме у пластического хирурга.

Секреты красоты

Анастасия Уколова (горячие фото актриса постоянно размещает в социальных сетях) отмечает, что ухаживать за собой ее научили мама и бабушка, и с радостью делится с поклонниками своими секретами красоты.

Косметологические процедуры

По словам артистки, ее профессия подразумевает ежедневное нанесение сложного, многослойного грима, находящегося на лице не менее 12 часов, что очень плохо сказывается на состоянии кожи, приводя к появлению черных точек и угрей, поэтому косметолога-дерматолога в Государственном научном центре дерматовенерологии и косметологи она вынуждена посещать 1-2 раза в месяц для проведения уходовых процедур, чистки лица и массажа.

В своем интервью интернет-изданию 7дней.ru Анастасия рассказала о том, что несколько лет назад страдала от акне, вызванного сильной усталостью и гормональным сбоем и была вынуждена обратиться к профессиональному врачу-косметологу, назначившему необходимые анализы, подобравшему правильное питание, лекарственные препараты и уходовые средства.

После произошедшего Уколова стала очень внимательно относится к своей коже, использовать только собственные кисти для макияжа и специализированную косметику, а для предупреждения преждевременного старения начала применять криомассаж, хорошо подтягивающий кожу и выравнивающий цвет лица.

Как ухаживает за кожей

Давая интервью интернет-журналу 7дней.ru Анастасия Уколова назвала себя бьюти-голиком, отметив, что дома у нее большое количество привезенной из зарубежных стран разнообразной косметики, тканевых масок и кремообразных структур.

У актрисы сформирован собственный ежедневный ритуал ухода за лицом и телом:

• Утром после пробуждения и принятия витаминов она обрабатывает лицо уходовой косметикой для проблемной кожи от Skin Ceuticals: гелем, тоником и сывороткой серии Blemish & Age. Выбор косметики, по словам актрисы, был сделан не случайно, одобрен дерматологом и помогает выравнивать рельеф лица, бороться с появлением акне и возрастными изменениями.
• Перед выходом на улицу Анастасия наносит на кожу солнцезащитный крем.
• Вернувшись домой после съёмочного дня Уколова тщательно очищает кожу, смазывает его тоником, наносит маску, оставляя ее на 30 мин, а затем сыворотку.

Свой ежедневный домашний уход актриса не меняет в зависимости от сезона, лишь немного корректируя при появлении косметологических проблем:

• добавляя бальзамы и маски от сухости губ;
• используя увлажняющие маски и крем «Бепантен» при появлении шелушения на коже.

Профессиональный грим Анастасия старается смывать сразу же по завершении сьемок, для чего постоянно носит с собой мицеллярную воду Garnier 3 в1 и экспресс-лосьон «Чистая кожа» 2в1, предназначенный для удаления водостойкого макияжа.

В косметичке актрисы, по ее словам, всегда лежат увлажняющие тканевые маски от Garnier «Аква-бомба» и «Антистресс с лавандой», а также охлаждающие патчи под глаза, которые она использует по пути на работу, во время обеда и при авиаперелетах.

https://youtube.com/watch?v=nCrjM9TZ_6Y

Макияж

Самостоятельно красится Анастасия только в те дни, когда у нее нет съёмок. Для кастинга она наносит стойкий макияж, подкрашивая ресницы водостойкой тушью L’OREAL FELINE NOIR, что, по словам актрисы, помогает ей уверенно чувствовать себя в сценах, где нужно поплакать, а в остальное время старается давать коже отдых, используя только выравнивающий кожу ВВ-крем от Garnier и маскирующую красные пятна палетку теней от MAC.

Давая интервью журналу Glamur, Анастасия назвала себя маньяком-коллекционером косметики с огромными коробками разнообразных декоративных средств, приобретенных как в российских магазинах, так и зарубежных бутиках. Есть в её коллекции и косметика из ограниченных серий ведущих мировых брендов.

Особенно выделяет актриса:

• убирающий покраснения праймер для коррекции цвета лица GIVENCHY PRISME PRIMER SPF 20 в зеленой упаковке;
• легкий тон для лица Make Up Forever Ultra HD и Bobbi Brown Skin Foundation SPF 15;
• палетку-корректор и минеральную пудру от MAC;
• туши для ресниц от L’Oréal и Bobby Brown;
  
• румяна, бронзер и хайлайтер Urban Decay Naked 2 Basics;
• тени от Naked.

Уход за волосами

Укладывать волосы для сьемок Анастасия доверяет профессиональным стилистам, а для ухода и борьбы с возможными повреждениями использует шампуни, кондиционеры и маски от L’Oréal. Актриса отмечает, что обожает свой натуральный цвет волос и всегда отказывается от возможного окрашивания, но любит экспериментировать, используя для этого спреи разных цветов в баллончиках L’Oréal Colorista.

Питание и диеты

В 2019 г. по требованию режиссера Анастасия была вынуждена в короткие сроки сбросить 7 кг, для чего совместно с диетологом разработала программу экспресс-похудения. По словам актрисы, ее организм оказался не готов к подобным экспериментам, что привело к задержке снижения веса, плохому самочувствию и раздражительности.

Как отметила Уколова в своем интервью интернет-порталу 7дней.ru, в результате подобного эксперимента она была вынуждена посещать психолога, специализирующегося на осознанном питании, а справиться с застоем веса ей помогли активные физические упражнения, специализированные SPA-процедуры и массаж.

Впоследствии актриса отказалась от резкого ограничения в питании, выбрав для себя систему 8/16, при которой в течение 16 часов она полностью отказывается от пищи. Ужинает Анастасия поздно, около 23:00, а для того, чтобы выдержать голодание, исключает завтрак.

Для подбора правильного рациона артистка сдала необходимые анализы на совместимость и узнала, что может позволять себе совершенно любую пищу, в том числе содержащую лактозу и глютен. Сейчас ее питание состоит их белковой пищи, морепродуктов, большого количества овощей и фруктов, а за 20 мин до еды актриса обязательно выпивает стакан воды.

Анастасия признается, что, хотя не является вегетарианкой, но обожает вегетарианские завтраки, а также:

• заменила на миндальное добавляемое в кофе коровье молоко;
• использует для приготовления сырников и омлетов кокосовую муку вместо пшеничной;
• предпочитает сахару сироп топинамбура;
• используется для жарки не растительное, а кокосовое масло.

По словам Уколовой она может позволить себе купить и съесть сразу целую пиццу, но делает это только при появлении сильного желания. В своем интервью журналу НELLO! актриса призналась, что больше всего на свете боится поправиться, поскольку с детства отличалась склонностью к полноте.

Постоянные перелеты, недосып и перекусы приводят к появлению лишних килограмм, бороться с которыми Анастасия старается с помощью дробного питания. Ест в этих случаях она через каждые 2 часа небольшими порциями предпочитая гречку и овсянку на воде, отварную курицу и фрукты, а также пьет много воды и увеличивает физическую активность.

Спортивные тренировки

Тренируется актриса как самостоятельно, так и под руководством профессионального тренера World Class Екатерины Воробьевой выбрав для себя сайкл и стретчинг.

Анастасия отмечает, что из-за склонности к полноте много лет занималась танцами: хип-хопом, джаз-фанком, дэнсхоллом, неоднократно участвовала в баттлах, ездила в танцевальные лагеря, но из-за загруженности на съемках была вынуждена на год приостановить занятия, а посещать фитнес-зал только в свободное время.

Во время работы над одним из проектов актриса познакомилась с тренером World Class Екатериной Воробьевой, разработавшей для нее собственную программу тренировок.

Любимые упражнения актрисы:

Фотографии

Горячие фотографии Анастасия Уколова предпочитает выставлять в социальных сетях. Большое количество снимков в нижнем белье и купальниках можно найти на ее страницах в Instagram и ВКонтакте.

Фотосессии актрисы неоднократно появлялись в интернет-изданиях Glamure, 7дней.ru и «HELLO!», а в 2020 г. снимки полуобнаженной Анастасии украсили страницы популярного мужского издания Maxim.

Сама актриса попала на 37-ю строчку рейтинга «Ста самых сексуальных женщин страны», составленного по результатам опроса читателей журнала.

В 2022 г. Анастасия стала жертвой хакеров, похитивших и выложив в сеть ее личные фотографии с Icoud.

Интересные факты

Анастасия Уколова считается одной из самых успешных и популярных актрис российской киноиндустрии, успевшей к своим 28 годам сняться более чем в 20 кинолентах и лицом популярного бренда Garnier.

Интересные факты:

• В детстве Анастасия посещала музыкальную школу в Пятигорске, заместителем директора которой работала ее бабушка, активно занималась музыкой, много пела, выступала на многочисленных конкурсах. Вначале актриса, по ее словам, собиралась поступать в Музыкальное училище им. Гнесиных, но в 11 классе передумала, сделав выбор в пользу актерской карьеры.
• В своем интервью журналу НELLO! Уколова отметила, что обожает перевоплощаться, считая данную возможность преимуществом своей профессии. Актриса отмечает, что по заданию режиссера легко снимется обнаженной, побреется наголо и согласится на любые эксперименты, кроме набора веса.
  
• По словам Анастасии, в студенческие годы она была вынуждена активно подрабатывать: выгуливая собак, продавая по ночам цветы и работая моделью в свадебном салоне.
• После развода актриса обратилась за помощью к психологу, что, по ее словам, позволило разобраться в себе и справиться с непростыми моментами. Работа со специалистом понадобилась Уколовой также после завершения съёмок в «Цыпленке жареном», потребовавших от нее сильного эмоционального напряжения.
• В интервью журналу «НELLO!» актриса рассказала о том, что ведет дневник, в который записывает все значимые события дня, а затем внимательно анализирует их.
• Своей наставницей и «крестной мамой» Анастасия считает известную актрису Чулпан Хаматову. По словам Уколовой, она вдохновлялась Хаматовой и неоднократно пересматривала фильм «Страна глухих», стараясь во всем походить на своего кумира. После переезда в Москву Анастасия посетила множество спектаклей Чулпан, а затем набравшись смелости написала своему кумиру, приложив к письму подарок и букет цветов. Хаматова ответила Уколовой, что стало началом вначале оживленной переписки, а затем дружбы двух актрис. Помимо Чулпан Анастасию связывают дружеские отношения с Клавой Кокой.

Анастасия Уколова – популярная российская актриса, известная своими работами в «Полицейском с Рублевке» и «Громкой связи». Начавшая карьеру 20-летнем возрасте она снялась более чем в 20 кинолентах, активно работает с «Квартетом И» и много времени уделяет своей внешности, стараясь демонстрировать поклонникам горячие фотографии, сделанные на отдыхе и во время съёмок.

Видео об Уколовой Анастасии

Интервью с Анастасией Уколовой:

https://youtube.com/watch?v=Ap7xhjtYMso

Вопрос-ответ

Кто первый муж Анастасии Уколовой?

Личная жизнь. Анастасия Уколова стала женой кинооператора Антона Зенковича. Супруги развелись. Уколова вышла замуж во второй раз (за бывшего одноклассника Юрия Горового) и родила сына Егора. Брак был расторгнут.

Где живет Анастасия Уколова?

«Я с 17 лет живу в Москве одна»: Анастасия Уколова о самостоятельности и воспитании – лайфстайл.

Анастасия Уколова развелась?

Анастасия Уколова официально развелась со своим вторым мужем Юрием Горовым, отцом ее сына Егора. Решение о расторжении брака было вынесено в судебном участке № 75 Войковского района — прямо в день рождения актрисы. Пока фанаты поздравляли актрису с днем рождения, она оплакивала неудачный брак, пишет «Стархит».

Советы

СОВЕТ №1

Если вас интересует личная жизнь Анастасии Уколовой, следите за её официальными страницами в социальных сетях. Там она часто делится новостями и обновлениями о своей жизни и карьере.

СОВЕТ №2

Не забывайте о том, что фотографии в купальниках и белье могут быть отредактированы. Сравнивайте их с другими источниками, чтобы получить более полное представление о её внешности и стиле.

СОВЕТ №3

Если вы хотите узнать больше о биографии Анастасии, ищите интервью и статьи, в которых она делится своими мыслями и опытом. Это поможет вам лучше понять её личность и карьерный путь.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на её стиль и моду. Изучая её образы, вы можете найти вдохновение для своих собственных нарядов и стиля, особенно в летний период.