Такой косметический дефект, как тёмные круги либо отёки под глазами, может стать поводом для волнения, так как он является следствием нарушения здорового баланса организма человека. Причины находит и устраняет только врач посредством адекватного лечения.
Что представляет собой отек
Припухлость, которая наблюдается под глазами и возникает в результате скопления в подкожной клетчатке жидкости, называется отёком.
Скапливающаяся жидкость включает в свой состав:
- Лейкоциты;
- Белки;
- Калий;
- Натрий;
- Соль;
- Вода.
Врачи отмечают, что отеки под глазами по утрам могут быть вызваны различными факторами, как у женщин, так и у мужчин. Одной из основных причин является задержка жидкости в организме, которая может возникать из-за неправильного питания, недостатка сна или чрезмерного потребления соли. Также стоит учитывать генетическую предрасположенность и возрастные изменения кожи, которые могут способствовать образованию мешков и синяков.
Краснота и отечность могут указывать на аллергические реакции или воспалительные процессы. Специалисты рекомендуют обратить внимание на режим сна и питания, а также использовать специальные кремы и гели для области вокруг глаз. Важно также следить за уровнем стресса и физической активностью. В случае постоянных или усиливающихся симптомов, врач может порекомендовать более глубокое обследование для исключения серьезных заболеваний.
Какие заболевания могут вызвать отеки под глазами
Вызвать отёчные круги под глазами могут следующие заболевания:
- Отёки, возникающие при эндокринных нарушениях;
- Нарушение работы сердечнососудистой системы;
- Проблемы с почками;
- Болезни печени;
- Различные заболевания глаз;
- Воспалительные процессы;
- Грыжа межпозвоночного отдела;
- Аллергия.
Причины возникновения отечности под глазами у женщин
У женщин может появиться отёчность под глазами по следующим причинам:
- Неудобное положение головы во время сна;
- Плохо смытые косметические средства;
- Недостаточное или избыточное количество жидкости, которая поступает в организм;
- Различные стрессовые ситуации;
- Недостаток сна и свежего воздуха;
- Плач;
- Незначительное нарушение в диете: переизбыток пряностей, солей, алкоголя;
- Неправильная работа яичников;
- Уколы ботокса;
- Беременность;
- Приём контрацептивов;
- Изменения фазы месячного цикла.
Отеки под глазами по утрам — распространенная проблема, которая беспокоит как женщин, так и мужчин. Многие замечают, что просыпаются с мешками и синяками, что может быть связано с несколькими факторами. Одной из основных причин является недостаток сна, который приводит к задержке жидкости. Также на отеки влияют стресс, неправильное питание и употребление алкоголя накануне. У некоторых людей отеки могут быть следствием аллергий или заболеваний, таких как почечные проблемы.
Для борьбы с этой неприятностью рекомендуется соблюдать режим сна, пить достаточное количество воды и избегать соленой пищи. Утренние процедуры, такие как холодные компрессы или специальные гели для кожи вокруг глаз, могут помочь уменьшить отеки. Важно также следить за состоянием здоровья и при необходимости обращаться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания. Правильный уход и здоровый образ жизни помогут вернуть коже свежесть и предотвратить появление отеков.
Причины возникновения отечности под глазами у мужчин
Мужской фактор:
- Злоупотребление алкоголем;
- Употребление сигарет и наркотических средств;
- Ночной образ жизни и недостаток сна;
- Малоподвижный образ жизни;
- Неправильное питание;
- Возрастные отёки под глазами.
Причины возникновения отечности под глазами у детей
Отёки у детей:
- Генетическая предрасположенность;
- Аллергическая реакция;
- Период прорезывания зубов;
- Воспалительные процессы уха/горло/носа;
- Гормональный сбой;
- Длительное нахождение ребёнка возле телевизора/планшета/компьютера;
- Повышенное внутричерепное давление;
- Открытие глаз у грудничков.
Патологические причины мешков и отеков. Отеки при беременности
Возможные диагнозы:
- Конъюнктивит;
- Гаймориты и синуситы;
- Воспаление слёзных протоков и лицевого нерва;
- Птоз, ячмень, склерит – заболевания глаз;
- Грипп и ОРВИ;
- Черепно-мозговые травмы;
- Нефрит;
- Амилоидоз;
- Нефроз;
- Пиелонефрит;
- Гепатит всех групп;
- Печёночные и почечные опухолевые процессы;
- Аутоиммунное заболевание щитовидной железы лимфоцитарный тиреоидин;
- Базедова болезнь;
- Гипотиреоз щитовидной железы;
- Сахарный диабет;
- Трихинеллез – заболевание, которым страдают люди, употреблявшие в пищу мясо заражённых животных (говядина и свинина);
- Остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска;
- Кардиосклероз;
- Сердечная недостаточность;
- Порок сердца;
- Аритмия.
Отеки при беременности
При беременности часто появляются отёки под глазами. Причины и лечение отёков устанавливают специалисты в области гинекологии, кардиологии или нефрологии.
Нередкое явление среди беременных женщин – поздний токсикоз – гестоз. Он может возникнуть по следующим причинам:
- Беременность до 17 лет;
- Генетическая предрасположенность беременной женщины;
- Недостаточно развитая плацента матери;
- Нарушение кровообращения и работы коры головного мозга;
- Патология эндокринной системы.
Проблемы с сердцем также могут стать причиной отёчности век у беременных. Это происходит из-за чрезмерной нагрузки на сердечную систему. Чаще всего от сердечных заболеваний страдают пациентки, которые имели проблемы с сердцем ещё до беременности. Но также входят в группу риска женщины, которые до беременности значительно прибавили в весе или получили сильные стрессы.
Отечность век у беременных женщин могут вызвать болезни или чрезмерная нагрузка почек.
Это происходит по следующим причинам:
- В первом триместре незначительная отёчность вокруг глаз возникает из-за гормональной перестройки организма, что приводит к расслаблению некоторых внутренних органов. Причина этому явлению – повышенный уровень прогестерона. Ещё одна причина, не требующая немедленного врачебного вмешательства – перегрузка работы почек. В период вынашивания плода, они работают за двоих.
- Во втором и третьем триместрах небольшая отёчность возможна из-за размеров увеличивающейся матки. Она давит на мочевой пузырь, вследствие чего образуются застойные явления мочи.
- Если женщина до беременности страдала пиелонефритом или нефритами, возможны рецидивы.
- Грипп, инфекционные заболевания мочеполовой системы, различные осложнения после инфекционных и простудных заболеваний приводят к отёкам век при беременности.
Отеки при грыже межпозвоночного диска
При грыже межпозвоночного диска первым незначительным симптомом являются отёки под глазами. Причины и лечение которых зачастую игнорируются больными. Это происходит из-за ухудшения кровоснабжения мозга. Смещаются диски, и образуется грыжа, а хребетная артерия, снабжающая кровью все отделы мозга, пережимается, что приводит к образованию отёков.
Отеки при сердечных заболеваниях
При заболеваниях сердца нарушается кровообращение и образуется застой влаги, что приводит к образованию незначительных отёков на ранних стадиях.
Этот процесс обусловлен повреждением ткани сердечной мышцы, что возможно по следующим причинам:
- Инфаркт;
- Воспаление внутренних органов;
- Долгое время повышенное артериальное давление;
- Атеросклероз;
- Ангина.
В результате этого сердечный выброс уменьшается и происходит застой жидкости в межклеточном пространстве.
Отеки при болезнях почек
Почечные отёки появляются под глазами у пациентов, имеющих болезни органа, которые вызваны патологическими механизмами. Причины, также как и лечение, устанавливает нефролог и уролог.
Отёчность образуется, когда в крови отсутствует:
- Белок — в организме возникает белковое голодание;
- Ионы хлора;
- Глюкоза;
- Мочевина;
- Ионы натрия.
Отёчность появляется к вечеру, а к утру она спадает. Начинается она с век, постепенно распространяясь к стопам ног.
Отеки при болезнях печени
Отёки, причиной которых являются болезни печени, появляются не только под глазами, но и на ногах, руках, а у мужчин – это область мошонки. Если консервативное лечение не даёт положительной динамики, пациенту назначают хирургическое вмешательство.
Причины печёночной отчётности:
- Цирроз печени;
- Опухолевые процессы;
- Нарушение работы желчевыводящих путей;
- Гепатиты А, В, С.
Если помимо век скопление жидкости образуется в брюшной полости, такая отёчность называется асцитом или водянкой живота. В основном, это состояние является одним из осложнений цирроза печени или онкологических заболеваний.
Отеки при эндокринных патологиях
При эндокринных патологиях и гормональных нарушениях в организме человека часто появляются отёки под глазами.
| Заболевание | Причины отёчности | Лечение |
| Сахарный диабет |
|
|
| Гипотиреоз | Изменение уровня гормонов | Назначение искусственных гормональных препаратов. |
| Аутоиммунный тиреоидит | Запущенный гипотиреоз | Назначение препаратов, которые восстанавливают сердечнососудистую работу организма. Все препараты подбираются индивидуально. |
Отеки при воспалении слезных желез
Причины возникновения отёка слёзных желёз:
- Возрастные гормональные изменения. В данном процессе снижается выработка слезной жидкости, что приводит к образованию отёков;
- При заболеваниях свинкой, гриппом и скарлатиной;
- При хроническом течении туберкулёза и сифилиса;
- При заболеваниях кровеносной системы.
Отеки при дефиците витамина В5
Надпочечники вырабатывают жизненно важные гормоны — глюкокортикоиды. Их недостаток в организме приводит не только к отёкам под глазами, но и к непрекращающимся головным болям, бессоннице и частой утомляемости организма. Восполнить дефицит витамина В5 поможет терапия пивными дрожжами и пантотенатом кальция.
Также пациентам, страдающим дефицитом пантотеновой кислоты, рекомендовано включать в питание такие продукты, как:
- Все виды зелёных овощей;
- Гречневая и овсяная крупы;
- Молочные продукты;
- Куриные яйца;
- Арахис, лесной и грецкий орехи.
Отеки при аллергии
Отёчность на глазах при аллергии возникает по причине контакта аллергена со слизистой глаза или с веком.
Возможные аллергены:
- Стиральные порошки и прочая бытовая химия;
- Кошачья шерсть и шерсть некоторых пород собак: чау-чау, шпиц, пекинес. На другие породы тоже возможна реакция, но именно эти собаки признаны ВОЗ наиболее аллергенными;
- Пыль;
- Бактериальные и инфекционные процессы;
- Косметика и парфюмерия;
- Некоторые виды ягод, фруктов и овощей;
- Мёд и орехи;
- Аллергия на лактозу (молочный белок);
- Растения и цветы;
- Антибиотики и вакцины;
- К ультрафиолету: как к натуральному (солнце), так и искусственному (солярий);
- Пчелиные и комариные укусы, а также блох и клопов.
Генетические причины отеков
Если родители заметили у ребёнка отёки под глазами, не нужно сразу бить тревогу. Для начала нужно посмотреть на глаза родителей, дедушек/бабушек. Обычно такая отёчность передаётся по наследству и сопровождает человека всю жизнь.
Иногда у пациента подобная отёчность сопровождается такими симптомами, как:
- Удушье;
- Тошнота и рвота;
- Резкими болями в брюшной полости.
Тогда необходимо детальное изучение наследственного анамнеза путём генетических исследований крови больного. Если после исследований был определён дефицит С1-ингибитора, больному ставят диагноз — наследственный ангионевротический отек, и назначают специальное лечение.
Физиологические причины отечности
Существуют такие отёки, которые не требуют посещения специалистов:
- Увеличение количества жировой ткани по причине скачка веса;
- Недостаток сна;
- Перенапряжение из-за продолжительной работы глаз (чтение, просмотр телевизора и работа за монитором компьютера);
- Слёзы перед сном;
- Неправильно подобранные косметические средства;
- Неправильное питание и переизбыток соли.
Мешки от вредных привычек
Вредные привычки становятся частой причиной появления мешков под глазами. Отличить их просто, благодаря сопутствующим симптомам.
После злоупотребления алкоголем и сигаретами помимо мешков под глазами появляются:
- Мучительные головные боли;
- Тошнота, возможна рвота;
- Дезориентация;
- Обезвоженность организма.
После применения наркотических средств появляются не проходящие мешки под глазами от длительного бодрствования или сонливости.
Мешки после косметологических процедур
Причины возникновения мешков под глазами после косметологической процедуры:
- После уколов ботокса у 99% пациентов возникают отёчность вокруг глаз. Это обусловлено временным параличом лицевых мышц, вследствие чего происходит застой лимфы в межклеточном пространстве, образуя мешки;
- Биоревитализация также может спровоцировать мешки под глазами. Подобная проблема возникает у пациента из-за халатности медицинского работника, который делал процедуру, или по вине пациента, который дал не все данные по особенностям собственного организма;
- После круговой подтяжки лица золотыми нитями из-за недостаточной квалификации косметолога или при нарушении технологии проведения.
Отечность от ультрафиолета и стрессов
Прямые лучи ультрафиолета могут вызвать реакцию организма в виде отёчности. Точной причины, почему организм человека отверг солнечные лучи, у медицины нет.
Существуют гипотезы этой патологии:
- Нарушение иммунитета;
- Реакция слизистых оболочек на ультрафиолет, как на токсичный фактор;
- Высота над уровнем моря. Чем выше находится человек, тем сильнее у него происходит реакция на лучи.
Также нередко пациенты обращают внимание на отёчные круги под глазами после сильных стрессовых ситуаций. Подобные отёки называются углеводно-инсулиновые. Появляются они по причине переедания сладкого после перенесённого нервного возбуждения. Сладкое провоцирует выброс в кровь инсулина, что и приводит к отёкам под глазами.
Мешки от излишков в организме соли
После злоупотребления продуктов, содержащих поваренную соль (а это практически все продукты, которые лежат на прилавках магазинов), человека одолевает жажда. Вместе с солью в кровь попадают необходимые для жизнедеятельности элементы: хлорид натрия. Но повышенная концентрация этого вещества приводит к нарушению метаболизма.
Почки не справляются с переработкой жидкости, т.к. после солёной пищи человек пьёт сверх нормы, и часть воды не выводиться, а накапливается в клетках. Это и становится первопричиной отёков век под глазами.
Отечность от возраста
Редко можно встретить пожилых людей, не имеющих под глазами мешков. Это не отёки, в которых содержится жидкость, а свойства подкожно-жировой клетчатки.
Кожа на веках – наиболее нежная на всем человеческом теле, а с возрастом она растрачивает качества эластичности и упругости. Это и влечет мешки век под глазами.
Отек с одной стороны
Односторонний отёк века возможен по следующим причинам:
- Стоматологические проблемы, связанные с зубным корнем;
- Одностороннее воспаление гайморовых пазух;
- Ячмень;
- Результат черепно-мозговой травмы;
- Перелом или сильный ушиб носа;
- Не смытая тушь для ресниц.
Методы диагностики нарушений в организме
Диагностика некоторых заболеваний, вызывающих отёчность:
- Отёчность при гипотиреозе диагностируется при помощи сдачи крови на гормоны ТТГ свободном Т4 гормоне. Если один из них повышен, ставят диагноз гипотиреоз и назначают необходимое лечение;
- Если у врача есть подозрение на отёчность, вызванную сахарным диабетом, больному нужно натощак сдать кровь на определение глюкозы в артериальной крови. Если анализ показал положительный результат, пациента направляют на сдачу С-пептида;
- При воспалительных процессах, связанных с болезнями глаз, кроме отёчности присутствуют такие симптомы, как зуд, покраснение, гнойные выделения из поражённого глаза;
- Сердечные отёки диагностируют при помощи ЭКГ, УЗИ сердца, по анализу крови и мочи и измерении давления. Такие отёки появляются в основном в вечернее время;
- При подозрении на почечные отёки, пациентов направляют на сдачу общего анализа крови и мочи, функциональные почечные пробы, УЗИ почек;
- При подозрении на гепатиты всех групп, пациент сдаёт кровь на этот вирус и мочу.
Лечение отечности век
Лечение отечности воспалительного характера
При воспалительных отёках под глазами используют следующую схему лечения:
- Назначаются противовоспалительные глазные мази и капли;
- Антибиотики;
- Физиотерапия.
Лечение отечности от нефрологических заболеваний
При подобных отёках назначается следующая схема лечения:
- Умеренные занятия спортом;
- Диетическое питание;
- Применение лекарственных средств по расписанию;
- Диализ.
Лечение аллергических отеков
Процесс лечения включает:
- Устранение аллергена;
- Активированный уголь поможет вывести аллерген из организма;
- Применение антигистаминных препаратов.
Лечебный массаж
Для устранения и профилактики отёчности под глазами, делают лечебный массаж с кремом точечными движениями утром и вечером перед сном. 
Подушечками пальцев следуют от висков по нижнему основанию века. Затем проходятся пальцами по верхнему веку. Процедуру желательно выполнять в течение 5-10 минут ежедневно.
Компрессы и припарки на кожу вокруг глаз
| Название | Рецепт | Применение |
| Компресс из липы |
|
|
| Компресс из васильков |
|
Наносят на глаза тампон на 15-20 мин. |
| Чайный компресс | Использованные чайные пакетики или заварка, завёрнутая в марлю. | Наносят на глаза на 20-25 мин. |
| Капустный компресс | Мелко порубленную свежую или кислую капусту, заворачивают в марлю. | Прикладывают к отёчным векам 4-5 раз в день по 15-20 мин. |
Маски и кремы от мешков под глазами
| Название | Рецепт | Применение |
| От синяков и мешков под глазами | Измельчённый сырой картофель смешивают с 5 г виноградного масла. |
|
| Маска из петрушки | Измельчённую петрушку смешивают с 20-25 г сметаны. | Маску наносят на глаза на 15-20 мин. |
| Маска из овсянки | На ночь заливают овсяную крупу горячим молоком. | Утром наносят средство на глаза на 30-35 мин. |
Кремы от мешков под глазами:
- Erborian Ginseng Infusion Total Eye;
- Multi Correction Anti-Age Eye RoC;
- Куриозин;
- Цинковая мазь.
Лед и замороженные овощи от отеков под глаза
Способы воздействия и результативность применения льда и замороженных фруктов:
- Поверхностные поры и капилляры стягиваются;
- Происходит прилив крови и обновление клеток;
- Повышается упругость кожи, и разглаживаются морщины;
- Проходит отёчность и синяки под глазами.
Диета и здоровый образ жизни как средство от отеков под глазами
Специальная диета включает в себя:
- Овсяные и гречневые крупы;
- Кисломолочные продукты;
- Не содержащие крахмала овощи;
- Ягоды и фрукты;
- Отварная рыба и птица.
Все блюда и крупы готовятся на воде, без добавления соли. Сон пациента длится на протяжении 8-10 часов. Питание строго по часам, маленькими порциями.
Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы не было отеков
Уход за кожей от отёков:
- Ежедневное увлажнение специальными кремами;
- Минимум 1 раз в месяц рекомендуется посещать косметолога;
- Использование специальных лифтинговых кремов;
- Применение кремов от воздействия ультрафиолета.
Профилактика мешков под глазами
Для профилактики нужно:
- Придерживаться режима дня;
- Сбалансированно питаться;
- Не злоупотреблять солями/сладостями/пряностями/острой пищей;
- Отказаться от вредных привычек;
- Высыпаться;
- Заниматься спортом или лечебной физкультурой:
- Правильно наносить косметику;
- Не пренебрегать прогулками на свежем воздухе.
При соблюдении вышеуказанных факторов, отёки под глазами уменьшаться или исчезнут. Если причины их возникновения – это болезнь, своевременная диагностика и правильное лечение помогут устранить эту причину.
Видео на тему: отеки под глазами — причины и лечение
Почему появляются мешки под глазами и способы лечения:
Причины появления отеков под глазами, способы борьбы:
Вопрос-ответ
Что может вызывать отеки под глазами по утрам?
Отеки под глазами могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток сна, высокое потребление соли, аллергические реакции, гормональные изменения, а также заболевания почек или щитовидной железы. У женщин отеки могут также возникать в результате менструального цикла или беременности.
Как можно уменьшить отеки и синяки под глазами?
Для уменьшения отеков и синяков под глазами рекомендуется использовать холодные компрессы, избегать соленой пищи перед сном, следить за режимом сна и пить достаточное количество воды. Также могут помочь специальные кремы с кофеином или экстрактами растений, которые способствуют улучшению микроциркуляции.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу отеков под глазами?
Если отеки под глазами становятся постоянными, сопровождаются болью, зудом, изменениями в зрении или другими симптомами, такими как повышенное давление или отеки в других частях тела, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой режим сна. Недостаток сна или его плохое качество могут способствовать образованию отеков под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика сна.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием и уровнем потребления соли. Избыточное количество соли может привести к задержке жидкости в организме, что, в свою очередь, вызывает отеки. Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов, а также пейте достаточное количество воды.
СОВЕТ №3
Используйте холодные компрессы или специальные гелевые маски для глаз. Они помогут уменьшить отеки и освежить область вокруг глаз. Просто приложите холодный компресс на 10-15 минут утром, чтобы улучшить кровообращение и снять отечность.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на косметические средства, которые вы используете. Выбирайте кремы и сыворотки, содержащие кофеин, гиалуроновую кислоту или экстракты растений, которые помогают уменьшить отеки и улучшают внешний вид кожи вокруг глаз.
