Врачи назначают метформин как для снижения сахара в крови инсулин-независимых пациентов, больных диабетом (диабетиков 2-го типа), так и для снижения веса. Но принимают его часто и вполне здоровые люди, желающие убрать несколько кг лишней массы тела.
Действующее вещество метформина
Вещество извлекают из французской сирены (козлятника лекарственного, галеги). Посредством активации фермента АМРК оно понижает синтез глюкозы, нормализует обменные процессы в кожных клетках.
Результаты после применения такие:
- сахар уменьшается в среднем на 20%;
- нормализуется вес тела;
- понижается холестерин;
- липидный обмен приходит в норму;
- улучшается свёртываемость крови.
Часто медики, для уменьшения ожирения, назначают метформин для похудения тучным людям, без диабета. Порой излишняя масса — это предвестник диабета.
Элементы метформина, ускоряют окисление жировых веществ. Т.е. они работают как катализаторы. Калории, получаемые человеком после еды, частично расходуются им на активную жизнедеятельность. Оставшуюся часть организм “откладывает” впрок для экстремального случая.
Вещества метформина блокируют образование таких запасов жира и заставляют лишнюю энергию расходоваться. Эти свойства привлекают профессионалов и любителей бодибилдинга, просто желающих нормализовать массу тела.
https://youtube.com/watch?v=Zm24pKrfFIo
Показания к применению
Метформин, согласно инструкции, назначают больным диабетом 2 типа в случае, когда терапия диетой не дала результатов. Особенно это касается людей с ожирением.
Вещество, попадая в организм, понижает концентрацию холестерина при наличии инсулина в крови больного. В другом случае его эффекта на может быть. То есть, вещество метформина снижает всасываемость ЖКТ глюкозы, тем самым выключает глюконеогенез печени (синтез глюкозы из неуглеводных соединений в печени).
Этот препарат предотвращает образование новых жировых клеток, снижая зависимость человека от еды, подавляя аппетит. Эти качества стали очень привлекательны для желающих похудеть любыми способами. Метформин показан также при ожирении (до полугода) и преддиабете.
Это — нестандартное терапевтическое лечение.
В гинекологии его назначают женщинам для лечения поликистоза яичников.
Однако в целях уменьшения массы тела применять его в отдельных случаях нецелесообразно. Существуют определённые условия, выполнение которых обязательно. Противопоказания стоят на первом плане.
Противопоказания
В инструкции к Метформину указано приличное количество случаев, кому не стоит его использовать. В варианте, когда некоторые употребляют метформин для похудения, перед тем, как принимать его, им следует в первую очередь все противопоказания проанализировать.
Не стоит рисковать следующим группам лиц:
- беременным и кормящим матерям;
- пожилым людям 60 — 80 лет, во время тяжёлых работ;
- хроническим алкоголикам;
- людям после серьёзных хирургических операций или после травм;
- с ослабленной печенью;
- с нарушениями работы почек (клиренс крестинина менее 60мл/мин);
- с остро протекающими болезнями (при бронхолёгочных проблемах, болях в почках, при тяжёлых инфекциях, с проблемами ЖКТ, при гипоксии);
- с кетоацидозом;
- проводившими радиоизотопные, рентгенографические работы на фоне
- иодсодержащего вещества со сроком 2-х дней до и после;
- употребляющими в пищу еду с энергоёмкостью 1200 ккал/сут и меньше);
- чувствительными к аппарату;
- с дефицитом лактозы, непереносимостью лактозы.
Это всё официальные противопоказания. При кожных высыпаниях, интоксикации, повышении температуры тела дозу препарата уменьшают или прекращают его принимать.
https://youtube.com/watch?v=qvFxkfMASLA
Воздействие метформина на организм
Лекарственные препараты метформина оказывают на организм человека следующее действие:
- подавляют аппетит, вследствие сокращения выработки инсулина в крови;
- увеличивают потребление глюкозы мышцами;
- значительно сокращают в ЖКТ всасывание углеводов;
- ускоряют окисление жирных кислот;
- затормаживает формирование гликогенов в печени.
В результате организм человека получает энергетический дефицит, как при обычном голодании. Преодолевается этот дефицит через расходование имеющихся жировых накоплений. Вместе с тем уровень сахара в крови поддерживается на должном уровне.
- Читайте также:
Кроме того, женщинам его назначают при поликистозе яичников.
Помогает ли метформин худеть?
Жиросжигательные свойства позволяют использовать метформин для похудения. Как принимать этот препарат, чтобы не навредить организму — этот момент каждый решает сам, внимательно изучив прежде все противопоказания и пройдя обследование в медицинском учреждении.
Замечены впервые были снижения веса во время использования этого вещества ещё в 1922 году учёными Джеймсом Беллом и Эмилем Вернером. Француз Жан Стерн в 1957 сделал открытие, и применил его для диабетиков. Промышленные масштабы его выпуска начались в 1958 в Великобритании, позже (1972 г.) в Канаде, США (1994 г.).
Данное вещество предотвращает образование жировых клеток в организме. Т.е. лишняя энергия, поступившая с пищей, начинает расходоваться и нигде не откладывается в тканях ”про запас”. За счёт такого действия происходит постепенное снижение веса человека.
Есть ли вред от метформина?
Люди наносят вред своему здоровью, если не делают перерывы и используют систематически метформин для похудения. Как принимать его с пользой, чтобы получить желаемый результат?
Правила приема препарата следующие:
- обязательно внимательно изучают инструкцию по применению и объективнее относятся к своим возможностям;
- если существуют проблемы с почками, то может развиться молочно-кислый ацидоз. Это вызвано тем, что препарат откладывается в слюнных железах, в тканях мышц, почек и печени и выводится только почками. Если они работают не в полной мере, то до 90% метформина не претерпевают изменений и остаются в организме человека.
При длительном употреблении метформина для похудения (более 3-х недель) может развиться анорексия и дефицит витамина В12. Как результат — вред всему организму с опасными проблемами.
Форма выпуска и дозировка (500, 850, 1000)
Медицинская промышленность изготавливает метформин в виде продолговатых или круглых таблеток в оболочке. Одна таблетка содержит гидрохлорид метформина, вспомогательные вещества (кросповидон, тальк, повидон, стеарат магния, кукурузный крахмал) и оболочку (тальк, диоксид титана, эудрагит L100-55, метакриловая кислота Макрогол 6000).
Выпускается Метформин упаковками по 30, 60, 120 шт. в таблетках 500, 850, 1000 мг.
Как применять метформин для похудения
Чтобы не получить побочные эффекты при применении метформина для похудения (такие, как диарея, рвота и тошнота) соблюдают определённую последовательность.
В первую неделю употребляют вещество по 500 мг в день. Последующие 14 дней постепенно доводят до 850 — 1000 мг (2 приёма).
Для предотвращения серьёзных нарушений обменных процессов организма после 3-х недель заканчивают курс его приёма. Стоит помнить, что длительное использование препарата может привести к анемии.
Препарат в первые дни позволяет снизить в крови некоторое количество глюкозы. Это может привести к головным болям и слабости. Если такие симптомы не проходят через 2-3 дня, суточную дозу уменьшают или прекращают употребление вещества.
Правила приема
Таблетки принимают во время еды или после неё, 1-2 раза в день. Запивают чистой водой. Во время курса стоит помнить, что воду пьют в течение дня не менее 30 г на кг собственного веса. Это значительно облегчает работу почек и ускоряет обменные процессы.
Есть ещё одно условие: употреблять его в целях сброса лишних кг только 3 недели (500 мг во время еды до 3-х раз). После 20 суток снижается эффект его применения. Делают перерыв. Полученный результат в весе поддерживают физическими нагрузками в фитнес зале. Возобновляют приём метформина для снижения веса через 1-2 месяца.
Побочные эффекты и передозировка
В инструкции по применению указаны очень конкретно побочные эффекты, которые могут возникнуть при несоблюдении указанной инструкцией дозировки и периодичности приема препарата.
Они серьёзно затрагивают практически все системы человека:
- органы пищеварения;
- обмен веществ;
- органы кроветворения;
- эндокринную систему.
Не исключена и аллергическая реакция в виде высыпаний и зуда. Органы пищеварения могут отреагировать болями в животе, диареей, тошнотой и рвотой, металлическим привкусом во рту. Также может отсутствовать аппетит. Такие проявления обычно исчезают дня через 3-4 самостоятельно.
Облегчить неприятные состояния организма в этот момент позволит использование антацидов или спазмолитиков.
Со стороны обмена веществ может нарушится всасывание витамина В12 (гиповитаминоз) и в исключительных случаях — лактоацидоз. При этом лактоацидоз развивается очень быстро. При проявлении его первых признаков (мышечной боли, неприятных ощущений за грудиной, апатии, сонливости, учащённого дыхания) требуется прекратить его приём.
Органы кроветворения из-за дефицита витамина В12 могут, в редких случаях, пострадать от мегалобластной анемии. Эндокринная система может пострадать от гипогликемии.
Взаимодействие с другими препаратами
Чтобы не навредить почкам, данный препарат не принимают с мочегонными и слабительными средствами. Это может нарушить РН крови и привести к гипогликемии (особенно у инсулинозависимых диабетиков). Циметидин замедляет выведение вещества почками и поэтому совместно с ним его не употребляют.
Снижают эффективность приёма метформина и другие препараты:
- тероидные гормоны;
- гормоны щитовидной железы;
- эстрогены;
- кортикостероиды;
- диуретики;
- аналоги самостатина;
- глюкагон;
- никотиновая кислота;
- изониазиды.
Диета при приеме метформина
Принимая препарат обязательно соблюдают диету, иначе можно получить неприятные побочные эффекты. Подташнивание, рвота, диарея и другие неприятности ослабляют здоровье. Суть диеты, заключается в исключении из рациона продуктов сахаросодержащих и крахмалосодержащих.
К таким продуктам относят:
- овсянку;
- рис;
- мучные (особенно сдобные) продукты;
- картошку;
- свеклу вместе с морковью;
- виноград (это чистая глюкоза);
- бананы;
- спиртные напитки (пиво в особенности).
Рекомендуются врачами мясо, каши, овощи. Обязательное пьют чистую воду — в день не менее 30 мл на кг веса. Хорошая новость — соль не исключают, как при многих диетах.
Физическая активность при приеме метформина
Результаты худеющих при приёме данного вещества разнообразны. Не всем известно, что для получения стоящих результатов обязательна физическая активность и низкоуглеродистая пища.
Занимающиеся бодибилдингом знают такие условия, и с помощью метформина добиваются хорошего эффекта в наращивании мышц.Физические нагрузки отлично ускоряют процессы преобразования прослойки жира в мышцы.
Аналоги Метформина
В Российских аптеках метформин продают под следующими торговыми названиями:
- метформин-Рихтер;
- метформин-Тева;
- сиофор;
- глюкофаж;
- глифорин-Пролонг;
- глюкофаж лонг;
- диформин;
- диаформин;
- формин Плива;
- метформин МВ-Тева и др.
Более всего в странах Европы и в странах бывшего СНГ пользуются спросом такие аналоги Метформина, как Глюкофаж, Сиофор, Глюкофаж Лонг, Метформин-Рихтер.
Мнение врачей и отзывы худеющих
Метформин помогает расходовать жир, но он предполагает вместе с тем и определённые ограничения в еде. По мнению врачей метформин для похудения можно и нужно применять, но не как “сказочную” таблетку. Он служит отличным подспорьем в комплексе с низкоуглеродистой диетой и физическими упражнениями тем, что притупляет чувство голода.
В сети интернет существует много, как положительных, так и отрицательных результатов похудения людей, использовавших препарат, так как эффективность воздействия вещества на организм сугубо индивидуальна.
Мнения врачей затрагивают только использование метформина для его прямого назначения — для пациентов, больных диабетом. Малышева в своей передаче упоминала о нём, как о средстве, нормализующем углеводный обмен веществ. Она не отрицала возможность его применения для похудения, но только при нарушениях выработки инсулина.
Видео о препарате Метформин для похудения и правилах приема
Что о Метформине и его пользе для организма говорит Елена Малышева:
Какие формы Метформина существуют и как принимать таблетки при похудении:
https://youtube.com/watch?v=ksDIEEc1Hiw
Вопрос-ответ
Как правильно принимать метформин, чтобы похудеть?
Принимают внутрь, во время или после приема пищи. Доза и кратность приема зависит от применяемой лекарственной формы. При монотерапии начальная разовая доза для взрослых – 500 мг. В зависимости от применяемой лекарственной формы кратность приема – 1-3 раза в сутки. Возможно применение по 850 мг 1-2 раза в сутки.
Можно ли пить метформин для похудения, если нет сахарного диабета?
Лечащие специалисты для коррекции веса рекомендуют пользоваться Метформином только тем, кто страдает диабетом и излишней полнотой, сопутствующей этому заболеванию, поскольку препарат чаще всего назначается на постоянной основе. Потребность в Метформине у страдающих диабетом постоянная.
Какой самый серьезный побочный эффект метформина?
В редких случаях метформин может вызывать повышение уровня молочной кислоты в крови (лактатацидоз). Риск выше у людей с заболеваниями почек, печеночной недостаточностью, сердечной недостаточностью, употребляющих алкоголь или принимающих некоторые другие препараты, включая топирамат.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема метформина обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить, подходит ли вам этот препарат, и назначит правильную дозировку, учитывая ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья.
СОВЕТ №2
Сочетайте метформин с правильным питанием и физической активностью. Для достижения наилучших результатов в похудении важно не только принимать таблетки, но и следить за своим рационом, избегая высококалорийных и обработанных продуктов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на возможные побочные эффекты метформина, такие как расстройства пищеварения. Если вы заметили неприятные симптомы, такие как тошнота или диарея, сообщите об этом своему врачу для корректировки лечения.
СОВЕТ №4
Изучите отзывы других пользователей, но не забывайте, что каждый организм индивидуален. То, что помогло одному человеку, может не подойти другому. Оцените информацию критически и ориентируйтесь на свои ощущения и рекомендации специалиста.
