Для женщины очень важно как можно дольше сохранять свою привлекательность и молодость. Массаж лица банками – уникальный и проверенный способ омоложения кожи и уменьшения количества морщин.
Кому будет полезен баночный массаж лица?
Увлажнение специальными кремами и использование масок недостаточно эффективно справляются с возрастными изменениями кожи. Они не способствуют притоку крови, и не могут воздействовать на мышечную систему. Увеличить объем кислорода, поступающего в ткани, поможет вакуумный массаж.
Использование баночного воздействия на кожу для её омоложения рекомендовано применять женщинам зрелого возраста. До 40 лет небольшие проблемы кожи можно скорректировать сыворотками, масками, скрабами и маслами.
Массаж прекрасно справляется с проблемой второго подбородка и различными складками на коже. Молодые девушки с помощью него могут убрать ранние морщины на лбу.
Косметологи советуют использовать эту процедуру при:
- морщинах и небольших рубцах;
- наличии второго подбородка;
- обвисшей кожи, утратившей свою эластичность;
- отёках и высыпаниях;
- сухой и увядающей кожи.
Массаж банками для лица помогает вернуть здоровый и сияющий вид, избавляет от черных кругов под глазами. Сальные протоки прочищаются, и кожа перестаёт блестеть.
Врачи отмечают, что вакуумный массаж лица с использованием банок может быть эффективным способом улучшения состояния кожи. Этот метод способствует улучшению кровообращения, что, в свою очередь, помогает насытить клетки кислородом и питательными веществами. Однако важно помнить, что процедура требует осторожности. Специалисты рекомендуют начинать с легкого давления, чтобы избежать синяков и повреждений кожи. Также необходимо предварительно подготовить кожу, очистив её и нанеся увлажняющий крем или масло. Врачи советуют проводить массаж не чаще двух раз в неделю, чтобы избежать излишней нагрузки на кожу. Кроме того, перед началом процедур стоит проконсультироваться с дерматологом, особенно при наличии проблем с кожей, таких как купероз или акне. Правильный подход к вакуумному массажу может значительно улучшить внешний вид и тонус кожи.
Виды баночного массажа лица
На первых порах процедуру самомассажа необходимо проводить аккуратно и осторожно. Неправильное использование банок способно вызвать кровоподтёки и припухлости. При повышенной чувствительности кожи прибегать впервые к подобному воздействию лучше в косметологическом салоне.
Существует две разновидности процедуры:
- статический (точечный);
- динамический (кинетический).
Статичный массаж
Такой тип используют для точечной проработке конкретных проблемных зон: носогубные складки, морщины, подбородок. Воздействовать можно сразу на несколько участков.
Главное не ставить банки близко друг к другу. Это поможет предотвратить излишнее натяжение кожи и последующее появление в этих местах морщин.
Этапы процедуры:
- сжать резиновый наконечник у банки выбранного размера и наложить её на область кожи;
- немного подержать на этом месте;
- снова надавить на насадку и убрать банку, осторожно удерживая пальцами кожу.
При начальных сеансах массажа важно следить за временем воздействия на прорабатываемую область. Достаточно будет 5 секунд. В дальнейшем возможно постепенное увеличение длительности до 30.
Большое внимание необходимо уделить силе давления внутри банки. Кожа должна втягиваться внутрь всего лишь на несколько миллиметров.
Массаж банками для лица становится все более популярным среди тех, кто стремится к улучшению состояния кожи и омоложению. Люди отмечают, что этот метод помогает не только разгладить мелкие морщины, но и улучшить цвет лица, а также снять отечность. Важно помнить, что вакуумный массаж следует делать правильно: перед процедурой необходимо очистить кожу и нанести масло или крем для лучшего скольжения. Банки следует устанавливать на проблемные зоны, избегая области вокруг глаз. Движения должны быть плавными и аккуратными, а время процедуры — не превышать 10-15 минут. Регулярность — ключ к успеху, поэтому многие рекомендуют проводить массаж 1-2 раза в неделю. Однако перед началом стоит проконсультироваться с косметологом, чтобы избежать возможных противопоказаний.
Динамический массаж
Это способ более мягкого воздействия на лицо. Банку присасывают к выбранной зоне и, не отпуская резиновую насадку, передвигают по массажным линиям. Для удобного скольжения лицо смазывается маслом. Второй рукой необходимо держать кожу и не допускать появление складок во время процедуры.
При проведении массажа любым выбранным способом нельзя резко заканчивать движение, отрывая от лица банку. Давление внутри необходимо сначала ослабить. Иначе, возникшая резкая боль и повреждение сосудов вызовут желание закончить процесс.
Воздействие баночного массажа на лицо
Вакуумный метод позволяет быстрее достигать желаемого результата, в отличие от обычного массажа. Регулярные процедуры способны эффективно устранить дряблость кожи и очистить её поры.
Расслабление спазмированных мышц
Массаж банками формирует красивый контур лица. Его успешно применяют для избавления от излишних жировых отложений и двойного подбородка.
Одновременно заметно сокращается количество глубоких мимических морщин.
Напряжённые спазмированные мышцы расслабляются. Исчезают гусиные лапки вокруг глаз.
Улучшение лимфообмена
Вакуумное воздействие на кожу улучшает лимфоток. Устраняются застои в межклеточных тканях. Это процесс снижает отёки и устраняет мешки под глазами.
Микроциркуляция крови происходит быстрее. Возрастает скорость избавления клеток кожи от токсинов и продуктов распада. Улучшаются цвет и рельеф лица. Перестаёт блестеть и шелушиться кожа. Приходит в норму активность сальных и потовых желез.
Микротравмы
Процесс втягивания кожи под давлением в банку вызывает микротравмы. Лицо может местами покраснеть. Такой эффект дают разрушенные слабые капилляры. Это влечёт возникновение дополнительных участков капиллярной сети.
Кислород и полезные питательные вещества доставляются в клетки в большем количестве и быстрее. Синтез коллагена и эластина ускоряется.
Старые ломкие капилляры заменяются на здоровые. На клеточном уровне запускается процесс регенерации и восстановления. Кожная ткань обновляется. Лицо разглаживается и обретает цветущий вид.
Как правильно выбрать банки для массажа?
Приобретать банки лучше в аптечной сети. Обработанные края узкого горлышка должны быть без сколов, неровностей и трещин. Иначе есть риск травмирования кожи при проведении массажа.
Не нужно покупать товар в сомнительных магазинах, предлагающих большие скидки. Большим плюсом станет наличие у продавца сертификата качества на продукцию.
Лучше всего для массажа лица подходят такие банки:
- Резиновые — распространены ввиду своей дешевизны. Сила сжатия банки пальцами регулирует степень их воздействия на массируемый участок. При процедуре легко удерживаются рукой. Неудобны тем, что способны быстро впитывать запахи масел и кремов. После использования их сложно полностью отмыть. Это может повлечь размножение бактерий.
- Силиконовые – широко применяются в косметических салонах и дома. Плотное кольцо основания легко скользит по коже и хорошо сохраняет вакуум внутри. Они компакты и безопасны при перевозке, не ломаются, не бьются. Главный недостаток – плохо держат форму.
- Стеклянные с силиконовой насадкой, при помощи которой вытягивается воздух. Они не окрашиваются, легки в применении. Использовать такие банки нужно осторожно, чтобы не повредить стекло.
- Пластиковые банки с насадкой из силикона более практичны. Как и предыдущий вариант могут включать дополнительные приспособления — магниты. Ими можно воздействовать на рефлексогенные точки при статическом массаже.
В аптеках можно приобрести и полностью стеклянные банки для массажа, которые вошли в применение десятки лет назад. Для удаления воздуха из них используют огонь. Современные аналоги отличаются большей безопасностью и безболезненностью.
Продаются банки упаковками и бывают разных размеров: 11 мм, 22 мм, 33 мм, 5 см.
Банками наименьшего размера прорабатывают зоны носогубных складок и чувствительной кожи вокруг глаз. Средние используют для динамической проработки напряжённых лицевых мышц и глубоких слоёв кожи. Большой размер применяют редко. Ими воздействуют на крупные морщины в области щёк, лба и декольте.
Критерии выбора масла для баночного массажа
Лёгкое скольжение банки при массаже лица обеспечит тщательно выбранное масло. Врачи рекомендуют для такой серьёзной процедуры использовать натуральные растительные масла без отдушек. Рафинированные и дезодорированные продукты применять не стоит. Хранить средство необходимо в прохладе и темноте.
Можно взять и обычный крем, но он не даст коже необходимую подпитку витаминами и минералами.
Полезными питательными свойствами обладают такие масла холодного отжима:
- кунжутное;
- оливковое;
- ореховое;
- льняное;
- тыквенное;
- кокосовое;
- абрикосовое;
- виноградное;
- жожоба;
- зверобоя;
- шиповника;
- чёрного тмина;
- авокадо.
Масло зверобоя подойдёт для кожи, склонной к акне. Жожоба поможет справиться с сухостью и увяданием.
Несколько добавленных капель любого эфирного масла придадут пикантный аромат.
Обильно наносить на кожу выбранную основу не нужно. Допускается смочить лицо водой, а в масло макать края банки. После массажа остатки средства удаляются простой салфеткой.
Нужна ли специальная подготовка лица?
Перед началом массажа кожу следует очистить. Макияж снять ватным диском с пенкой, протереть лицо лосьоном. Можно умыться водой, используя скраб. Затем лицо необходимо распарить горячими компрессами из отвара календулы, череды или ромашки.
После бани, сауны или горячей ванны дополнительного воздействия не требуется. Сильно расширять поры не нужно, иначе после массажа останутся красные пятна. При чувствительной кожи от этого этапа лучше совсем оказаться.
В процессе подготовки важно уделить внимание не только лицу. Руки следует вымыть с мылом. Банки тщательно продезинфицировать средствами, содержащими спирт. При этом удобно использовать салфетки.
Можно также обработать их мыльным раствором и насухо вытереть. Ни в коем случае нельзя давать во временное пользование свои банки знакомым и родственникам.
Техника баночного массажа по зонам
Статический массаж всех областей на лице требует много времени. При проведении процедуры дома используют динамическое воздействие. Допускается их чередование.
Сеанс массажа не должен длиться более 10 минут. Больше внимания уделяют зонам глубоких деформаций: припухлостям, складкам, морщинам.
Сила нажатия контролируется каждым человеком индивидуально. Для нежной и тонкой кожи необходимо выбирать минимальную степень воздействия. Процедуру следует прекратить при появлении неприятных или болезненных ощущений, иначе на лице возникнут гематомы и следы кровоизлияний.
Щёки
Банкой среднего размера прорабатывают линии от носа к вискам, от уголков губ к ушам. Каждый раз, дойдя до края лица, её снимают и переставляют в начальную точку. Все массажные линии необходимо проработать 4 раза.
Челюсти
Линию челюсти нужно поделить пополам и поставить в эту точку палец. Банкой медленно проводят по направлению от пальца к подбородку. Затем палец необходимо передвинуть ближе к подбородку, поставить баночку с другой его стороны и двигать её к уху. Каждое действие повторить 4 раза.
Лоб
Проработка этой зоны начинается с вертикальных движений сверху вниз и в обратном направлении. Затем – от середины лба к левому и правому вискам по очереди. Другая рука должна фиксировать кожу с противоположной стороны движений.
Сначала участок обрабатывается банкой размером 33 мм. Затем необходимо сменить её на баночку диаметром 22 мм и добавить спиралевидные движения.
Вертикальные морщины в центре лба массируются больше времени любыми движениями. Потом банку передвигают по линиям от переносицы к середине правой и левой надбровной дуге.
Подбородок
Банкой среднего размера прорабатывают зону подбородка от нижней его точки к губе 4 раза. Важно не допускать напряжение челюсти, чтобы добиться снятия напряжения лицевых мышц.
Зона под подбородком
Для избавления от второго подбородка этот участок проходят от его центральной части к скулам вправо и влево 5 раз.
Зона вокруг губ
Круговые движения производят банкой маленького размера. Палец свободной руки нужно поставить в левом уголке губ.
Прорабатывают линии от него к центральным точкам верхней и нижней губы по 3 раза.
После, переставляют палец на противоположный край и повторяют то же самое. Вместо круговых движений банкой можно аккуратно провести непосредственно по указанным линиям.
Носогубные складки
Обе стороны зоны придерживают пальцами и массируют её маленькой банкой круговыми движениями по всей складке. Вверх и вниз 4-5 раз. Рот при этом должен быть приоткрыт, а кожа натянута.
Область носогубного треугольника очень нежная. Воздействовать на неё нужно осторожно, чтобы не обезобразить. Достаточно пройтись по ней 2 раза.
Зона вокруг глаз
Проработка этой зоны также требует внимательности и аккуратности. Перед началом массажа подготавливают области вокруг глаз, обильно смазав маслом. Растягивать кожу век недопустимо.
5 раз массируется линия верхнего века: от переносицы к краю глаза. 5 раз в обратную сторону под глазом по косточке. Нельзя допускать касание банки участков внутри глазницы.
Прорабатывать эти зоны по указанным линиям лучше точечно.
«Гусиные лапки»
Участок внешнего угла глаза массируют мелкими движениями по кругу. Важно фиксировать эту область пальцами свободной руки по обе стороны зоны. Кожу прорабатывают по косточке, не затрагивая нежную зону под глазами. Пары движений с каждой стороны будет достаточно.
Как часто нужно делать баночный массаж лица?
Первые процедуры не должны длиться дольше 3 минут. При регулярных сеансах массажа время постепенно увеличивают, но строго ограничивают максимальными 15 минутами.
Интенсивность массажа банками в самом начале должна быть наименьшей.
Для пробной процедуры создают низкое давление и прорабатывают только кожу лица, не затрагивая прилегающие мышцы.
Частота такого воздействия – один или два раза в неделю. Этого количества достаточно для скорого появления первых приятных изменений. Результат вечерней процедуры станет заметен уже на следующее утро.
Через месяц массаж можно делать и каждый день, при этом прорабатывая разные проблемные зоны, а не одни и те же.
Не стоит использовать банки для лица, если в скором времени намечается важная встреча или свидание. Ошибки при выборе давления или интенсивности проявятся в синяках и покраснениях.
Гарантом получения эффективного результата такого массажа может стать использование одной из следующих схем:
- Регулярный курс с периодами отдыха. Рассчитан на 1 месяц. Одинаковые по времени и степени воздействия процедуры проводят через день. Затем необходим месячный перерыв.
- Интенсивный курс и разовые сеансы. Массаж проводят ежедневно на протяжении недели. В следующие дни его повторяют раз в неделю. По мере необходимости снова можно вернуться к интенсивным сеансам по прошествии нескольких месяцев, а затем поддерживать состояние кожи лица временным воздействием.
Слишком частое и агрессивное проведение массажа не способно дать моментальный эффект. Перерывы необходимы. Во время отдыха восстанавливаются микротравмы, кожа отдыхает и подтягивается.
Проведённая по разным схемам работа позволяет оценить результаты каждой. Опытным путём женщина сама для себя определяет оптимальное сочетание времени массажа и перерывов.
Противопоказания
Массаж банками для лица, при соблюдении правильной к нему подготовки и техники манипуляций, изменит к лучшему внешность женщины. Разглаженная кожа засияет молодостью и здоровьем.
Важно помнить, что любая косметическая процедура имеет ряд противопоказаний для её использования.
К заболеваниям, запрещающим такой вид воздействия, относятся:
- сильная угревая сыпь;
- открытые гнойники, ссадины и раны;
- герпес;
- дерматит;
- высокая температура тела;
- простуда, насморк;
- опухоли: злокачественные и доброкачественные;
- повышенное или пониженное давление;
- грибок кожи;
- бородавки;
- сердечные заболевания;
- туберкулёз в активной стадии;
- воспалённые лицевые нервы;
- заболевания лимфоузлов;
- переутомление и слабость;
- расположение капилляров вплотную к поверхности кожи.
Хорошее самочувствие и позитивный настрой – залог успешности процедуры. Сеансы должны быть в радость и приносить только положительные эмоции.
Не стоит прибегать к массажу лица сразу после химических пилингов, татуажа, пирсинга и уколов ботокса. Некоторое время коже необходимо отдохнуть.
Преимущества баночного массажа лица
Причина популярности применения банок для массажа – быстрое появление видимых положительных результатов при их правильном использовании. Это процедура не только косметологическая. Она даёт оздоровительный лечебный эффект.
Следствие проведённого массажа заметно уже после первого сеанса. Спустя 12 часов выравнивается тон кожи лица, обретается тонус, на щеках появляется природный румянец.
Такой же эффект имеет и мануальный лимфодренажный массаж. Но баночный проще в использовании и не требует долгого изучения техники воздействия. Его можно применить в домашних условиях, не прибегая к платным услугам косметологического кабинета в салонах красоты.
Как продлить результат массажа?
Кожа лица постоянно подвергается погодным изменениям. На неё активно воздействуют ветер, жаркие солнечные лучи и зимние морозы. Активная мимика провоцирует появление морщин. Кожа стареет и увядает.
Регулярный вакуумный массаж помогает сохранить молодость и здоровый вид. Он разгладит морщинки и уберёт отеки. Исчезнут круги под глазами. Подтянется овал лица.
Лучше всего проводить сеансы вечером. При её применении в дневное время, не следует выходить на улицу хотя бы полчаса. Активная циркуляция крови расширяет сосуды. Может возникнуть небольшой отёк. В тёплом помещении без стороннего воздействия кожа сможет отдохнуть.
Для сохранения полученного результата на долгое время необходимо сочетать его с другими косметическими процедурами. Нельзя забывать о важном для кожи очищении и увлажнении, обязательно контролировать продолжительность сна и количество выпитой в течение дня жидкости.
Самостоятельный массаж лица банками не требует больших финансовых вложений. И если нет возможностей для посещения салона красоты или медицинского кабинета, эту процедуру можно проводить дома. Набор баночек, масло и немного времени – всё, что нужно.
Правильное применение вакуума вернёт лицу красоту, подтянутость и молодость. Созданное банками целебное давление восстановит поврежденные слои, усилит кровоснабжение и окажет благотворное влияние на лимфатическую систему. Гладкая и ровная кожа засияет свежестью и здоровьем.
Видео о вакуумном массаже лица банками в домашних условиях:
Вопрос-ответ
Можно ли на лице делать вакуумный массаж?
Трудно переоценить положительное действие на организм вакуумного баночного массажа. Его выполняют на лице, животе, руках, ягодицах. После нескольких сеансов кожа становится упругой, эластичной. Исчезают отеки, мешки под глазами.
Можно ли делать вакуумный массаж лица каждый день?
Саму процедуру не рекомендуется проводить через день. Для достижения видимых и стойких результатов важно пройти курс, состоящий из 10-15 сеансов. Общее количество сеансов зависит от типа и состояния кожи. После первого курса вакуумного массажа лица важно сделать перерыв на 15-30 дней, чтобы кожа могла восстановиться.
Как пользоваться вакуумным массажером для лица?
Включить прибор, приложить вакуумную насадку к поверхности кожи и аккуратно передвигать её строго по массажным линиям от центра лица к периферии. Так тщательно прорабатывается каждая лицевая мышца. Средняя продолжительность процедуры 5-10 минут.
Можно ли делать вакуумный массаж вокруг глаз?
Вакуумный массаж ни в коем случае нельзя делать вокруг глаз. Эта область имеет более тонкую кожу и отличается повышенной чувствительностью. Также нельзя задействовать во время массажа зону щитовидной железы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом вакуумного массажа лица обязательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы подготовить кожу к процедуре и избежать раздражений.
СОВЕТ №2
Выбирайте качественные банки для массажа, сделанные из безопасных материалов. Лучше всего подходят силиконовые или стеклянные банки, так как они обеспечивают хороший вакуум и легко очищаются.
СОВЕТ №3
Перед массажем нанесите на лицо питательное масло или крем, чтобы облегчить скольжение банки и предотвратить травмы кожи. Это также поможет улучшить впитывание полезных веществ в кожу.
СОВЕТ №4
Не забывайте о технике выполнения массажа: двигайтесь от центра лица к краям, избегая области вокруг глаз. Начинайте с легкого давления, постепенно увеличивая его по мере привыкания кожи к процедуре.
