Погребняк Мария – заметный светский персонаж, одна из футбольных жен. Внешность девушки, отполированная пластикой, пользуется вниманием и заслуживает неоднозначную оценку. Погребняк подогревает интерес к своей персоне, выкладывая в сеть фото до и после операций.
Мария Погребняк: краткая биография
В девичестве – Мария Шаталова. Сейчас Мария это медийная личность, дизайнер и блогер.
Основные вехи биографии:
- 1988 – родилась в Москве;
- 2005 – поступление в Московскую финансовую академию. (Бросила учебу в 2006 г.);
- 2014 – свадьба с Павлом Погребняком;
- 2007-2015 – вместе с мужем жила в Санкт-Петербурге, Германии, Великобритании;
- 2013 – участие в реалити-шоу британского телевидения Meet the Russians;
- 2013 – запуск собственной марки одежды;
- 2015 — возвращение в Россию;
- 2017 – начало музыкальной карьеры.
Мария Погребняк, известная как жена футболиста Павла Погребняка, привлекла внимание общественности не только своей биографией, но и изменениями во внешности после пластических операций. Врачи отмечают, что такие процедуры могут значительно улучшить самооценку и уверенность в себе, однако важно подходить к ним с осторожностью. В случае Марии, ее трансформация стала предметом обсуждения в социальных сетях, где она делится своими фотографиями до и после вмешательств. Специалисты подчеркивают, что каждая операция должна быть обоснована и проводиться только после консультации с опытными врачами. Личная жизнь Марии также вызывает интерес: она активно участвует в жизни семьи и делится моментами с детьми, что делает ее образ более многогранным. Важно помнить, что за внешностью стоит не только желание соответствовать стандартам, но и стремление к внутреннему комфорту.

Детство и юность
Мария родилась в Москве. Родители – экономисты. У Погребняк-Шаталовой есть брат старше ее на 17 лет. Будущая светская львица посещала престижную школу в районе Сокольники. В качестве дополнительного образования занималась рисованием и живописью.
Подростком Мария прошла курс обучения в школе моделей.
После выпуска из школы девушка по настоянию родителей поступила в Московскую финансовую академию и изучала семейную специальность экономиста. Год спустя после поступления студентка оставила академию и уехала к будущему мужу в Томск. Шаталова посвятила себя заботам о семье, и ее высшее образование осталось неоконченным.
Карьера в шоу-бизнесе
Известность пришла к Марии Погребняк после переезда в Англию в связи с футбольным контрактом мужа: Павел играл за «Фулхэм». В 2012 г. жена футболиста появилась в реалити-шоу Meet the Russians («Познакомьтесь с русскими»). Программа британского ТВ знакомила зрителей с красивой жизнью состоятельных россиян в Лондоне.
В шоу Мария и ее подруги по богатству демонстрируют русские меха, ужинают в роскошных ресторанах и предаются радостям шопинга в дорогих бутиках. Мария отрицательно отзывалась о работе режиссеров шоу. Авторы Meet the Russians вырезали много отснятого материала о том, как она занимается хозяйством и заботится о семье.
У британских зрителей сформировался неверный образ русской футбольной жены как пустой избалованной дамы, занятой исключительно вещами и развлечениями.
Скандальное реалити-шоу принесло Погребняк славу. Мария стала появляться на обложках прессы и на страницах светской хроники.
Мария Погребняк, известная как жена футболиста Павла Погребняка, привлекает внимание не только своим статусом, но и внешностью. До пластических операций многие отмечали её естественную красоту и яркий стиль. Однако после ряда изменений в внешности мнения разделились: одни восхищаются её новым образом, другие считают, что она потеряла свою индивидуальность. В Instagram Мария активно делится моментами из жизни, включая фотографии до и после операций, что вызывает бурные обсуждения среди подписчиков.
Её биография наполнена интересными событиями: Мария родилась в 1983 году, с юных лет мечтала о карьере модели. Личная жизнь также привлекает внимание: пара с Павлом воспитывает троих детей и часто делится семейными моментами. Несмотря на критику, Мария остаётся уверенной в себе и продолжает развивать свой имидж, что делает её одной из самых обсуждаемых фигур в мире российского шоу-бизнеса.

Работа в индустрии моды
Погребняк Мария до и после пластики оставалась творческой личностью. Во время жизни в Англии она реализовала художественные задатки, занявшись дизайном одежды. В 2013 г. был создан бренд «Maria Shatalova». Успех шоу Meet the Russians привлек внимание публики к моделям дизайнера Погребняк. Они продавались в лондонских универмагах и были востребованы у покупательниц.
После возвращения в Россию Мария перенесла модный бизнес в Москву.
В одежде бренда отразился личный стиль Марии Погребняк. Она не признает моды унисекс и создает одежду с женственным характером. Сама дизайнер участвует в рекламных фотосессиях как модель. Мария часто появляется в платьях своей марки на светских мероприятиях и носит одежду «Maria Shatalova» в повседневной жизни.
Погребняк-певица
Весной 2017 г. вышел клип Марии и ее светской приятельницы Татьяны Лялиной на песню «Мажорки». По сюжету две богатые блондинки оказываются в полицейском участке за превышение скорости на автотрассе. В видео появился и Павел Погребняк. Цель клипа, по признанию главной героини, — высмеять состоятельных нарушительниц закона.
На праздновании 30-летия в ноябре 2017 г. Мария представила гостям новую композицию в своем исполнении.
Песня называется «Обезболь» и носит исповедальный характер. В ней отразились мысли Погребняк о судьбе женщины – спутницы и опоры сильного мужчины.
Погребняк Мария в качестве певицы заслужила разную оценку аудитории, как и изменения ее внешности до и после пластики. Некоторые фанаты восхищаются смелостью Марии. Другие пользователи считают, что музыкальная карьера Погребняк не стоит вложенных в нее средств и внимания публики.
Личная жизнь
Супруг героини масс-медиа – игрок московского футбольного клуба «Динамо» Павел Погребняк. История любви Павла и Марии насчитывает более пятнадцати лет. Они учились в одной школе. На момент знакомства девушке было 14 лет, ее будущему мужу – 17. Их связывала дружба, которая со временем переросла в любовь.
В 2006 г. Погребняки заключили церковный брак. В 2014 г. состоялась свадьба.
В семье родилось трое сыновей.
Чета Марии и Павла считается одним из самых крепких союзов среди российских знаменитостей.
Внешность до пластических операций
Погребняк Мария до и после пластики на фото выглядит как два разных человека. В подростковом возрасте, по воспоминаниям звезды, она была «пацанкой» и предпочитала рэперский стиль одежды с тяжелыми ботинками и мешковатыми штанами.
Учеба в школе моделей изменила взгляды будущей футбольной жены на собственное тело: с 14 лет она носила женственную одежду и подчеркивала достоинства фигуры.
Фотографии юной Погребняк зафиксировали тогдашний облик девушки.

Ее природные черты:
- светлые волосы;
- тонкие губы;
- гармоничная, но склонная к полноте фигура;
- круглое широкое лицо.
Погребняк Мария до и после пластики отличалась уверенностью в себе и была высокого мнения о своей внешности.
Толчком к кардинальным переменам стали последствия первых родов Погребняк.
Мария впервые стала матерью в возрасте 19 лет. За время беременности она набрала более 25 кг. Лишний вес не ушел после родов. По воспоминаниям Погребняк, она чувствовала сильный дискомфорт, сравнивая свою фигуру с фотографиями стройных моделей. Мария приняла решение измениться и дала отсчет череде пластических операций и экспериментов над собой.
Похудение
Расставание с лишним весом стало первым шагом Погребняк к идеальной внешности. Мария признавалась, что прибегала к употреблению биоактивных добавок для похудения, но они не принесли желаемого результата.
Переход на диетическое питание и активный образ жизни стали действенным методом для совершенствования силуэта. Погребняк отказалась от фастфуда, сладостей, жирной и высокоуглеводной пищи. Жесткая диета позволила футбольной жене избавиться от избыточной массы. Фитнес привел мышцы в тонус.
Сегодня Погребняк ведет здоровый образ жизни и называет правильное питание и спорт главными секретами идеальной фигуры.
Основа рациона футбольной жены:
- каши на воде;
- рыба, приготовленная на пару;
- йогурты;
- нежирный творог.
Ограничения в пище и физическая активность позволили Погребняк сохранить форму после рождения второго и третьего ребенка. Сегодня ее вес удерживается в пределах 43-45 кг при росте 169 см. Мария считает, что, став матерью троих детей, она выглядит лучше, чем в возрасте 17 лет.
Маммопластика
На фоне общей стройности объемный бюст Погребняк выглядит неестественно. Диссонанс заметен на снимках звезды в бикини. Похудение не привело к уменьшению размера груди Погребняк. Сегодняшние размеры и форма бюста Марии говорят об операции по вживлению грудных имплантатов. Знаменитость не подтверждает подозрения в маммопластике.
Увеличение объема губ
Фотографии Погребняк до и после пластики демонстрируют изменение очертаний ее губ. За последние 10-12 лет они заметно увеличились в объеме.
Метаморфозы могут объясняться 3 операциями:
- Инъекции биогеля. Погребняк решилась на уколы для увеличения губ вскоре после похудения и открыто призналась в этом. Процедура оказалась неудачной. Мария стала жертвой побочных эффектов препаратов для инъекций, и ее губы приняли неэстетичный облик и неестественно большой объем. Через 10 лет звезда удалила биогель. Сегодня это вещество признано опасным и запрещено к использованию в ряде стран.
- Уколы гиалуроновой кислоты. Это современная и наиболее безопасная методика увеличения объема губ. Жена футболиста отрицает повторные инъекции филлеров после неудачного опыта с биогелем. Но сегодняшние фото дивы с пухлыми губами дают основания для предположений о новых операциях.
- Пластика «Bull Horn» — операция по коррекции формы верней губы. Методика позволяет увеличить ее размер и придать детскую пухлость и капризное выражение. Приподнятая губа на селфи Погребняк говорит в пользу проведения подобной процедуры.
Скулы и щеки
Погребняк Мария до и после пластики на снимках демонстрирует разные очертания лица. На старых фото лицо у звезды равномерно широкое. Для него характерны полные щеки и плавная линия скул. Последние снимки Погребняк демонстрируют четкий узкий овал с акцентированными скулами и запавшими щеками. Мария не комментирует изменения.
Специалисты объясняют разницу двумя потенциальными операциями:
- Удаление части подкожного жирового покрова в области щек. Избавление от так называемых «комков Биша» обеспечивает впалые щеки и сужение овала лица.
- Уколы филлеров в область скул делают их рельефнее и увеличивают объем.
Коррекция формы зубов
На фото и видео Мария Погребняк показывает безупречную улыбку. Ровный ряд зубов и их ослепительно белый цвет далеки от естественной формы и оттенка. Эффект голливудской улыбки достижим с помощью виниров. Это накладки, заменяющие верхний слой зубной эмали. Они устанавливаются поверх собственных зубов, обеспечивают их защиту и создают привлекательную улыбку.
Сегодняшние виниры доступны во множестве оттенков разной степени натуральности. Погребняк делает выбор в пользу стоматологического материала безукоризненной белизны. Он сигнализирует, что улыбка Марии Погребняк – не дар природы, результат качественной работы докторов.
Татуаж бровей
У Марии Погребняк аккуратные брови четкой формы и естественного оттенка. На фотографиях жены футболиста с макияжем они выглядят гармонично. Предположения о татуаже бровей подтверждаются снимками Марии без косметики. На домашних селфи без грима брови Погребняк выглядят так же, как и на фото с красных дорожек.
Ринопластика
Погребняк Мария до и после пластики была обладательницей ровного носа аккуратной формы. Похожие черты можно отметить на снимках ее мамы. При сопоставлении фотографий двух женщин заметно, что Мария унаследовала очертания носа матери.
Предположения о ринопластике Погребняк не всегда подтверждаются специалистами и отрицаются самой женой футболиста. Мария говорит, что она не видит смысла в хирургической коррекции носа, а профессиональный скульптурный макияж способен улучшить внешность без услуг эстетической хирургии.
Результаты операций и мнения общественности
Сегодняшнее лицо и фигура Марии Погребняк – итог усиленной работы над собой и неоднократного хирургического вмешательства. Звезда избавляется от природных индивидуальных особенностей и приближает свою внешность к идеалу.
Признаки эталона в представлении Погребняк:
- тонкая фигура;
- большая грудь;
- пухлые губы;
- белоснежная улыбка;
- четкие контуры лица.
Публика по-разному оценивает современный облик Марии Погребняк и произошедшие с ней метаморфозы. Специалисты эстетической хирургии без труда выявляют последствия пластических операций. Фанаты светской девушки в восторге от ее глянцевого образа.
Недоброжелатели обвиняют Погребняк в злоупотреблении пластикой, превращении в пластмассовую куклу и подозревают ее в расстройствах пищевого поведения. Сама Мария на негативные отзывы о себе не реагирует. Она говорит, что довольна своей внешностью и не жалуется на здоровье.
Мария Погребняк сейчас
Сегодня светская дива вместе с мужем и детьми живет в Москве. Погребняки – частые гости светских мероприятий и заметные персонажи хроники отечественного шоу-бизнеса.
Мария Погребняк продолжает развивать модный бренд и лично контролирует весь процесс создания моделей от первоначальной идеи до выбора тканей и пошива коллекций.
Погребняк много времени уделяет детям и семье. Она сама занимается готовкой и воспитанием сыновей. В семье никогда не было няни. Она лично отвозит детей и мужа на занятия и тренировки. Жена футболиста – активный пользователь интернета и социальных сетей. Погребняк поддерживает интерес общественности регулярными публикациями новых фото и видео.
Инстаграм Марии Погребняк
Официальный аккаунт футбольной жены в инстаграме @mariapoga_ дает возможность отслеживать все метаморфозы в образе медийной персоны и следовать за ней в повседневной жизни.
Контент инстаграма Погребняк:
- селфи;
- снимки с мероприятий;
- фото и видео из повседневной жизни семьи Погребняк;
- анонсы появления дивы в телевизионных ток-шоу;
- профессиональные фотосессии из журналов и ссылки на публикации о Погребняк в прессе;
- объявления о конкурсах. Мария предлагает посетительницам своего инстаграма выиграть одежду от бренда «Maria Shatalova».
Интересные факты
Подробности о жизни Погребняк известны из интервью светской девушки и публикациях о ней:
- В юности будущая медийная персона училась писать иконы.
- Марию сравнивают с Викторией Бекхэм. Жена английского футболиста тоже занимается дизайном одежды и является многодетной матерью.
- Погребняк сама окрашивает волосы и делает инъекции для тонуса кожи.
- Туфли на шпильках – частый подарок Павла Погребняка жене. Он покупает Марии аксессуары с каблуком высотой 16 см.
- Кулинарный хит Погребняк – запеченная рыба.
- Звезды «Дома-2» Ольга Бузова и Ксения Бородина – подруги футбольной жены.
Цена внешности
Точное количество пластических операций, перенесенных Марией, неизвестно. Примерная стоимость сегодняшнего облика знаменитости известна по средним расценкам на услуги центров эстетической хирургии и косметологии. Цены указаны в рублях.
| Вид процедуры | Стоимость |
| Инъекции гиалуроновой кислоты для губ | 30 000 |
| Пластика «Bull Horn» | 80 000 |
| Уколы филлеров в скулы | 60 000 |
| Удаление комков Биша | 65 000 |
| Маммопластика | от 150000 |
| Установка виниров | от 48 000 |
| Татуаж бровей | 40 000 |
| Итого: | от 473000 |
Погребняк Мария приложила серьезные усилия к созданию своего сегодняшнего образа. Фотографии светской персоны до и после пластики позволяют оценить масштабы хирургического вмешательства и составить мнение о результате изменений, которые были внесены в облик звезды на протяжении последних 10-12 лет.
Видео о Марии Погребняк
Мария Погребняк и ее счастливый брак:

Вопрос-ответ
Кого родила бывшая жена футболиста?
«Мать дракона»: Мария Погребняк родила мальчика. Бывшая жена известного российского футболиста Павла Погребняка Мария Погребняк сообщила о рождении четвертого ребенка – мальчика. Об этом она сообщила в своем телеграм-канале.
Кто бывшая жена белорусского футболиста?
Раньше у психолога и коуча Ксении Колесник была фамилия Бахар — она была в браке с футболистом сборной Беларуси Иваном Бахаром. Через какое-то время Бахары развелись. Сейчас у Ксении новые отношения. Она живет с партнером в Португалии.
От кого родила жена Джигарханяна?
Знаменитый режиссер скончался в возрасте 85 лет. Цымбалюк-Романовская родила дочь в марте.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите биографию Марии Погребняк, чтобы лучше понять ее путь к успеху и изменениям в жизни. Это поможет вам увидеть, как личные и профессиональные обстоятельства могут влиять на выбор внешности и стиля.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на фотографии “до” и “после” пластики, чтобы оценить, как изменения в внешности могут отражать внутренние изменения человека. Это может стать хорошей основой для размышлений о том, как общественные стандарты красоты влияют на самооценку.
СОВЕТ №3
Следите за аккаунтом Марии в Instagram, чтобы быть в курсе ее жизни и изменений. Это даст вам возможность увидеть, как она делится своими мыслями и чувствами по поводу пластики и личных трансформаций.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности критического мышления при восприятии образов в социальных сетях. Сравнивая себя с публичными личностями, помните, что каждая история уникальна и за внешностью может скрываться множество факторов, влияющих на выбор.










