Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Елена Купрашевич – театральная и киноактриса, прославившаяся ролями в остросюжетных телесериалах «Улицы разбитых фонарей», «Бывшая жена», «Береговая охрана».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

 

Тщательно оберегающая свою личную жизнь от вмешательства журналистов актриса не признает откровенных фотосессий, снимаясь в купальнике только на пляже, вместе с родными или друзьями.

Биография

Елена Купрашевич (в купальнике снимки актрисы можно найти ниже в статье) появилась на свет в Ленинграде (в 1991 г. переименованном в Санкт-Петербург) в январе 1985 г., и с раннего детства мечтала об актерской профессии, чему, по словам актрисы, очень поспособствовала её мама, старательно прививавшая дочери любовь к искусству.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Отец Елены ранее служил в десантных войсках, а после выхода на пенсию устроился на завод.

Старавшийся все свое свободное время проводить с дочерью он, по словам Елены, старательно приучал её к спорту, сделав выбор в пользу секции по обучению восточным единоборством, и здоровому образу жизни.

Одновременно с учебой в школе будущая актриса посещала спортивные и театральные кружки, а после получения аттестата поступила в Санкт-Петербургскую Государственную Академию театрального искусства на курс к Анатолию Шведерскому.

Будучи студенткой 4-го курса, Елена вошла в театральную труппу «Буффа», где осталась и после получения диплома.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Сотрудничать с ним она продолжает до сих пор, успев поработать над:

  • «Снежной королевой»;
  • «Алисой в стране чудес»,
  • «Женей, Женечкой и Катюшей»;
  • «Пигмалионом»;
  • «Авантюристкой»;
  • «Небесным тихоходом»;
  • «Дождем»;
  • «Сном в летнюю ночь».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Есть у Елены и соло-спектакль «И.о. или роман с переодеванием».

Теле- и кинокарьера Купрашевич началась на 2000-х гг., а наиболее значимой работой этого периода времени стала роль Маргариты (Риты) Потапенко из «Улиц разбитых фонарей», принесшая актрисе популярность и закрепившая за ней сценический образ «девушки с сильным характером».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

В этот же период она снялась в роли девушки-снайпера в кинокартине «Военная разведка. Первый удар», также приняла участие в таких телепроектах как:

  • «Литейный»;
  • «Фокусник»;
  • «Опера: Хроники убойного отдела»;
  • «Одержимый»;
  • «Шаман».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Сейчас на счету актрисы более 20 ролей в теле- и кинопроектах, среди которых «Береговая охрана», «Страховщики», «Прощай «макаров», «Бывшая жена».

В 2012 г. за свое участие в военное киноленте Елена была удостоена официальной награды. Также в подарок ей досталась форма десантных войск с голубым беретом.

В период с 2019 по 2020 гг.  Елена появилась в «Речной полиции», «Шпион No1», «Смерть на языке цветов», «Морских дьяволах», а последними её работами стали «Женщина с котом и детективом» и «Оборотень».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Купрашевич занимается дизайном одежды и планирует открыть собственный бутик.

Елена Купрашевич, известная своей яркой карьерой и харизмой, привлекает внимание не только своими профессиональными достижениями, но и фотографиями из молодости. На одном из таких снимков она запечатлена в купальнике, что вызывает разнообразные мнения среди врачей. Многие специалисты отмечают, что подобные изображения могут оказывать влияние на восприятие тела и самооценку, особенно у молодежи. Врачи подчеркивают важность здорового отношения к своему телу и предупреждают о возможных последствиях чрезмерного внимания к внешности. Они советуют сосредоточиться на здоровье и благополучии, а не на идеалах, навязываемых обществом. Таким образом, фотографии, хотя и красивы, должны служить напоминанием о важности внутреннего мира и здоровья.

https://youtube.com/watch?v=gDa_UfGufq0

Личная жизнь

Елена Купрашевич (в купальнике актрису можно увидеть только на пляже) старательно охраняет свою личную жизнь от внимания прессы.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Известно, что актриса замужем, но имя своего избранника, а также его фотографии старается держать в секрете.

Совместных детей пара пока не планирует. В одним из своих интервью Елена призналась в том, что Юрий (её супруг) далек от кино- и телеиндустрии, но при этом всегда поддерживает свою жену, посещает театральные постановки и следит за премьерами.

Внешность

Елена Купрашевич редко появляется в сети-интернет несмотря на то, что обладает подтянутой, спортивной фигурой, достигнутой, в том числе, и благодаря постоянным занятиям рукопашным боем, за увлечения которыми получила от СМИ прозвище «Русская Никита».

Внешние данные:

Рост 168 см
Вес 56 кг
Цвет волос Светлый
Цвет глаз Серо-зеленый

Актриса предпочитает простой повседневный или спортивный стиль одежды, оставляя каблуки и платья только для официальных мероприятий. Визитной карточкой Елены является её стрижка – светлый градуированный боб с удлиненными прядями.

Елена Купрашевич — яркая личность, которая привлекает внимание не только своим талантом, но и харизмой. Многие помнят её фотографии в молодости, где она выглядит невероятно стильно и уверенно. Особенно запоминаются снимки в купальнике, на которых она демонстрирует не только свою фигуру, но и внутреннюю силу. Эти изображения вдохновляют многих, вызывая восхищение и желание следовать её примеру.

В социальных сетях часто обсуждают её стиль и обаяние, а также то, как она умело сочетает профессиональную деятельность с личной жизнью. Максим, её близкий друг, также не раз отмечал, что Елена — это человек, который умеет радоваться жизни и вдохновлять окружающих. Комментарии под её фотографиями полны положительных эмоций, и это только подтверждает, что Елена Купрашевич — настоящая икона стиля и уверенности.

https://youtube.com/watch?v=PSRwmfh3Xig

Фото в купальнике, нижнем белье

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Отношение к пластике

Елена Купрашевич относится к противникам пластической хирургии, о чем неоднократно признавалась в своем интервью.

Актриса тщательно оберегает свою жизнь от внимания прессы, при этом отмечает, что полностью довольно своей внешностью и не собирается что-либо изменять в лице или теле.

Согласны с ней и эксперты эстетической медицины, отмечающие, что Елена много времени посвящает уходу за собой, при этом на её лице не заметно следы оперативного вмешательства.

Секреты красоты

Елена Купрашевич в купальнике и нижнем белье не согласилась сниматься даже по предложению от мужского издания «Maxim».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Подобные фотографии есть на её официальных страницах Вконтакте и в Instagram. Также там можно найти снимки с фотосессий и кадры, сделанные во время репетиций и съёмочного процесса.

О секретах своей красоты звезда «Улиц разбитых фонарей» также старается не распространяться, но отмечает, что поддерживать фигуру в форме ей помогает правильное питание и регулярные занятия спортом.

Косметология

Косметолога Елена посещает не реже одного раза в месяц для проведения комбинированной чистки лица, пиллинга и других уходовых процедур.

В профессиональную программу ухода за собой актрисы включены также:

  • мезотерапия и биоревитализация, помогающие её поддерживать максимальное увлажнение и здоровье кожи;
  • питающие и альгинатные маски;
  • лазерная шлифовка лица, эффективно борющаяся с несовершенствами кожи.

Филлерами и уколами ботулотоксина Елена, по её словам, старается не злоупотреблять, максимально аккуратно корректируя только ярко-выраженные кожные складки.

Уход за собой

Самостоятельно ухаживать за лицом Елена предпочитает при помощи косметических линий от L’Oréal Paris, Nivea и GARNIER, ежедневно вечером очищая и увлажняя кожу лица, а затем нанося на нее питательный крем.

В утренний уход актрисы включены очищающая пенки и тонизирующие средства, применяемые перед нанесением на кожу дневного крема с SPF-фактором.

Для ухода за своими волосами Купрашевич использует безсульфатные шампуни Vichy Dercos, а окрашивание и создание прически доверяет профессионалам.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Самостоятельно укладывать волосы Елена старается при помощи фена и круглой расчески с минимальным количеством стайлинговых средств.

Помимо очищения, 2-3 раза в неделю актриса наносит на волосы питательные маски с растительными маслами, помогающие восполнить необходимое для их роста количество питательных веществ и снизить негативное влияние средств для укладки и красящих составов.

Макияж

Декоративной косметикой звезда сериала «Улицы разбитых фонарей» в свободное время старается не злоупотреблять, давая возможность коже отдохнуть от профессионального, накладываемого на съемках, грима.

В косметичке актрисы всегда находится ВВ-крем для лица, тушь для ресниц и блеск для губ, которые она использует самостоятельно в обычные дни.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

В летнее время к набору декоративных средств добавляется также крем с SPF-фактором, помогающий защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей.

Питание

На диетах Елена Купрашевич не сидит, предпочитая заменять их правильным, сбалансированным питанием, придерживаться которого начала её в детстве, благодаря стараниям своего отца, ранее случившего в десантных войсках.

В ежедневный рацион актрисы входят:

  • разнообразные белковые продукты – нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты;

Диета при сушке тела для девушек. Меню на каждый день, на месяц. Рецепты спортивного питания

  • свежие овощи и фрукты;
  • зелень;
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • зерновые культуры.

Старается не есть актриса:

  • кондитерские изделия и сдобу;

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

  • макароны;
  • фаст-фуд;
  • копченые продукты и консервы;
  • лимонад и газированные напитки;
  • чипсы и снеки.

Актриса старается:

  • Питаться 4-5 раз в день с 3-мя полноценными приемами пищи и 1-2-мя перекусами, состоящими из фруктов, творога или орехов.

Сжигание жира живота у женщин в домашних условиях. Питание, упражнения, методы

  • Готовить для себя пищу самостоятельно, используя для этого пароварку, духовой шкаф и гриль, при этом максимально избегая жареной, жирной пищи.
  • Строго соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 1-1,5 л жидкости в день.
  • Обязательно добавлять в готовую еду специи и пряные травы, ограничивая при этом количество съедаемой соли.
  • Ограничивать употребление алкоголя, позволяя себе лишь немного вина на праздники.
  • Устраивать себе загрузочные дни (читмилы) не чаще 1-2-х раз в 2 недели и совмещая их с праздничными застольями или посещением родителей.

Примерное меню актрисы:

Завтрак ·                    каша (гречневая, овсяная) с ягодами или сухофруктами;

·                    вареное яйцо;

·                    кофе или чай.

Перекус ·                    творог;

·                    зерновой хлебец с кусочком семги.

Обед ·                    овощное рагу с запечённой телятиной;

·                    салат из помидоров, редиса и зелени;

·                    свежевыжатый фруктовый сок.

Полдник ·                    йогурт;

·                    орехи (100 г).

Ужин ·                    морская рыба на пару с картофелем;

·                    овощной салат.

Тренировки

Елена Купрашевич в купальнике демонстрирует красивую, подтянутую фигуру, приобретенную благодаря правильному питанию и активным спортивным тренировкам.

Впервые на занятие по рукопашному бою актриса пришла по совету своего коллеги Михаила Трясорукова, как для того, чтобы лучше подготовиться к предстоящим съёмкам, так и с целью приобретения навыков самозащиты.

Часто возвращающаяся после заканчивающегося в районе полуночи съёмочного дня она очень переживала из-за своей безопасности, тем более супруг далеко не всегда мог встретить её на машине, а самостоятельно Елена автомобиль не водит.

Впоследствии Купрашевич, по её словам, сама увлеклась занятиями и стала с удовольствием посещать тренировки, получив от поклонников и СМИ прозвище «Русская Никита».

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Также в своем интервью «Петербургскому телезрителю» звезда «Улицы разбитых фонарей» отметила, что помимо единоборства также несколько раз в неделю посещает спортзал, где под руководством личного тренера делает специальные упражнения с гантелями и занимается на тренажерах.

Групповые тренировки, а также йога и пилатес её не привлекают.

По словам Елены, она очень эмоциональный человек, не способный выдержать длительное занятие на растяжки, при этом она иногда медитирует и делает дыхательные упражнения, в основном для того, чтобы расслабиться и снять напряжение.

Медитирует актриса не только под тибетские мантры, но и под различные музыкальные композиции (в том числе и в исполнении Фрэнка Синатры).

Стиль

Модой Елена Купрашевич не увлекается, отмечая, что никогда не интересовалась её тенденциями и новинками, стараясь выбирать для себя качественную и удобную одежду простого, но элегантного кроя.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

В повседневной жизни актриса носит джинсы, свитера, футболки и рубашки, предпочитая дополнять их обувью на плоской подошве в стиле casual, а вечерние наряды с минимальным количеством декора оставляет для вечерних мероприятий и красных дорожек.

Есть в гардеробе звезды телесериалов и вещи собственного дизайна, появившиеся после участия в «Модном приговоре». Носить их актриса старается очень аккуратно, дополняя неброским макияжем и стильными украшениями.

Интересные факты

Елена Купрашевич востребованная актриса, постоянно снимающаяся в кино и работающая на телевидении. В 2012 г. за свою работу в кинофильме «Военная разведка» она удостоилась медали им. генерала армии Маргелова, как актриса, наиболее удачно воплотившая образ военного в кино.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Интересные факты:

  • В 2016 г. Елена подверглась нападению хулигана, но сумела постоять за себя. В интервью изданию «Starhit» актриса рассказала о том, что спешила на свадьбу, где исполняла роль ведущей мероприятия, когда на нее со спины внезапно напал незнакомый мужчина.

Купрашевич не растерялась, а развернулась и начала действовать, применив несколько отработанных на уроках самозащиты приемов. По словам Елены, отбившись от мужчины, она быстро двинулась вперед.

Злоумышленник попытался догнать и повторить нападение, а также высказал её в лицо свое неудовольствие. Впоследствии актриса обратилась в полицию и мужчину задержали.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

  • Одним из главных людей своей жизни Елена называет своего отца, неоднократно отмечая в интервью, что именно он оказал огромное влияние на её дальнейшую жизнь, приучил к дисциплине и привил любовь к спорту.
  • Актриса обожает готовить, считая кулинарию свою главным хобби. Среди её друзей известные петербургские повара — Дмитрий Щербаков и Илья Лазерсон, помогающие экспериментировать и подсказывающие необычные рецепты.
  • Некоторое время Елена увлекалась изготовлением мягких игрушек и дизайном одежды. Толчком для этого, по словам актрисы, стало её приглашение в качестве эксперта в программу «Модный приговор».
  • Актриса обожает гулять по родному городу и часто посещает Александро-Невскую лавру. Делать это она старается в будние дни, избегая большого скопления народа.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

  • В свободное от работы время Елена вместе с супругом пересматривает старые советские киноленты. Особенно актрисе нравятся комедии, снятые Леонидом Гайдаем.

Сама активно работающая на телевидении в сценическом образе «девушка с сильным характером» актриса также говорит в своих интервью о том, что хотела бы сняться в комедии и попробовать себя в новой, непривычной роли.

  • В своем доме Купрашевич организовала подобие мини-сада, где круглый год в горшочках, установленных на подоконниках, самостоятельно выращивает разнообразные травы, используемые, в том числе, и при кулинарных экспериментах.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Делает это Елена, по её словам, из-за климатических особенностей Санкт-Петербурга, его короткого лета и многочисленных, обильных дождей, не позволяющих растениям приобрести необходимые вкусовые качества.

  • Главными ценностями своей жизни Елена называет родителей и своего мужа, являющегося, как отмечает актриса, для нее идеалом настоящего мужчины.

Фотосессии

Елена Купрашевич неоднократно становилась приглашенным гостем изданий «StarHit» и «Вокруг ТВ».

Есть у актрисы также собственный аккаунт в Instagram и Вконтакте, где она размещает различные фотографии, в том числе и в купальнике, сделанные во время пляжного отдыха или посещения SPA-салона.

Елена Купрашевич. Фото в молодости, в купальнике, Максим

Позирует звезда «Улиц разбитых фонарей» для брендов молодежной одежды, а вот горячих фотографий у нее нет. Острожная во всем, что касается её личной жизни, Елена неоднократно отказывалась от предложений мужских изданий сняться обнаженной или в нижнем белье.

Елена Купрашевич – телезвезда, получившая популярность после выхода на экраны «Улиц разбитых фонарей».

У работающей в амплуа «девушки с сильным характером» актрисы на сегодняшний момент более 20 различных ролей, многолетнее сотрудничество с театральной труппой и огромные творческие планы.

Старательно заботящаяся о своей внешности актриса уделяет большое внимание своей спортивной подготовке, при этом избегает горячих фотосессий, периодически радуя поклонников только снимками в купальнике.

Видео об актрисе

Елена Купрашевич:

https://youtube.com/watch?v=PSRwmfh3Xig

Вопрос-ответ

Где сейчас Елена Купрашевич, актриса?

Работает в театре “Буфф”.

Кто играл Маргариту в Ментах?

Елена Купрашевич: фильмы, биография, семья, фильмография — Кинопоиск.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите биографию Елены Купрашевич, чтобы лучше понять её путь к успеху и личные достижения. Это поможет вам оценить её фотографии в контексте её жизни и карьеры.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на стиль и моду, представленные в фотографиях Елены в молодости. Это может вдохновить вас на создание собственного уникального стиля или обновление гардероба.

СОВЕТ №3

Если вас интересуют фотографии в купальнике, подумайте о том, как они могут отражать уверенность и самоощущение. Используйте эти изображения как мотивацию для принятия себя и своего тела.

СОВЕТ №4

Не забывайте о контексте: фотографии могут быть частью культурного или исторического наследия. Исследуйте, как общество воспринимало женщин и красоту в разные эпохи, чтобы глубже понять значение этих изображений.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации